のレシピ

653品
カレー粉で香りづけコストコ風キヌアサラダ by そうはやママ
コストコのキヌアサラダを参考にいろいろ工夫してみました。前夜から作っておけるのでポッ ...
材料: キヌア、水(キヌアを炊くため)、コンソメ、きゅうり、パプリカ(3色)、白たまねぎ、ひ ...
簡単!健康!美容に最適キヌアサラダ♪ by NDMM
コストコで食べたキヌアサラダが食べたくて♪
材料: キヌア、水、コンソメキューブ、アボカド、きゅうり、プチトマト、レモン汁、クミンパウダ ...
ひじきと豆とキヌアのコンビニ風サラダ by クックPM25H0☆
セブンの豆とひじきのサラダを参考にしたレシピ。 ドレッシングがハマります♡
材料: キヌア、ひじきミックス、ミックスビーンズor大豆水煮、◉酢、◉みりん、◉マヨネーズ、 ...
もち麦とキヌアのサラダ by ズボラのミクぽん
葉物野菜が苦手な方でもおいしく召し上がれるスーパーフードのサラダ。
材料: キヌア・もち麦、コンソメキューブ、水、塩豚・ハムなど(5ミリくらいに切る)、きゅうり ...
カリカリ塩豚とプチプチもち麦豆サラダ by micchankon
塩豚のカリカリともち麦のプチプチ食感がくせになる。ミックスビーンズも加えたメインディ ...
材料: 豚肉肩ロース塊、塩(肉にすりこむ)、インゲン、ミックスビーンズ缶詰、もち麦(ゆでたも ...
キヌアのイタリアンサラダ by クックPM25H0☆
キヌアと野菜でヘルシー! これだけでお腹いっぱいになるmy鉄板サラダです♡
材料: 炊きキヌア(水100cc、分量外→オリーブオイルオイルと岩塩は適量)、きゅうり、大豆 ...
ブルーベリー、キヌアのタブーリ by 豆腐らーめん
大好きなタブーリをアレンジ。レッドアーリーとブルーベリーの紫が綺麗です。
材料: キヌア、パセリ、ブルーベリー、レッドアーリー(紫玉ねぎ)、オリーブオイル(キヌア茹で ...
キヌアといんげんのサラダ  by easycooksk
スーパーフード、キヌアのぷちぷちっとした食感に、食感のいいいんげんをあわせたカラフル ...
材料: キヌア、いんげん、ミニトマト、パプリカ、イタリアンパセリ(好みで)、オリーブオイル、 ...
ホムパにカラフルシリアルサラダ☆美肌腸活 by マナリマ☆シリアル
年齢問わない、シンプルでさっぱりしたサラダです!野菜を切ったらボウル一つで出来るので ...
材料: 大豆フレーク、キヌア、ライ麦フレーク、アーモンドスライス、オリーブオイル、塩、レモン ...
【腸活】キヌア とズッキーニのサラダ by 桃と栗
暑いこの季節に食欲が沸く程美味しいキヌア サラダです! 炭水化物抜きの我が家の夕食に ...
材料: キヌア、ズッキーニ、サラダチキン、ミニトマト、玉ねぎ、枝豆、コンソメ顆粒、ハーブソル ...
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