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波里 お米で作ったチヂミ粉、無調整豆乳、キャベツ、豚こま肉（あれば）、お好みソース、 ...小麦粉ではなく、米粉のチヂミ粉を使い、お好み焼き？チヂミ？みたいなやきもの。卵の代わ ...
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とりむね肉（皮なし）、キャベツ、塩、こしょう、バター （あれば）、油、ブイヨン、ロリ ...簡単にパパット作れるスープです。子どもがよろこぶ一品です。
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キャベツ、にんじん、おくら、木綿豆腐、こんにゃく、水、コンソメ、豆乳、醤油とてもヘルシーなのでダイエットにもお進めです。
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蕪(大)、葉っぱ、玉ねぎ(大)、ニンニク、水、塩、牛乳または豆乳、パルメザンチーズ小麦粉、バターを使わない、低糖質、低カロリー、グルテンフリーのポタージュ。キャベツの ...
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キャベツ、バター、明太子、絹豆腐、豆乳か～んたん！！！！ そしてたっぷりキャベツもぺろっと食べられちゃいます☆
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ラーメン、豆乳、水、コンソメ、塩コショウ、キャベツ、コーン、えのき茸、かまぼこスープごと飲めちゃう♪ 体に優しいラーメンです！！
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キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、豆腐、豆乳、だし汁（水）小麦粉も生クリームも使わないヘルシーなスープです。でもトロトロ(^-^)秘密は…yo ...
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じゃがいも、大根、にんじん、キャベツ、しいたけ、豆乳、ベーコン（洋風の場合）、にんに ...何でも好きな物で。洋風と和風の２つ併記しました。
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サーモン、人参、ズッキーニ、キャベツ、玉ねぎ、椎茸、えび、いか、ペンネ、○豆乳、○だ ...豆乳と味噌!?っとお思いの方、是非お試しください。一度食べ始めたら止まらない感じです ...
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大根、人参、タマネギ、しめじ、キャベツとか白菜、水、コンソメ、豆乳、塩胡椒、粉チーズ ...豆乳は煮立たせないでね☆
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監修：クックパッド 管理栄養士
