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豆腐、塩、昆布、（醤油（白だし、みりん）やごま油）、野菜、海藻、薬味など、きゅうり（ ...さっぱりとした風味が特徴。
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キュウリ、大葉、ミョウガ、★生姜チューブ、★豆腐（絹でも木綿でも）、★出汁の素、★味 ...冷水や氷を使わないため、クーラーで身体が冷え気味な方にもオススメです！
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絹ごし豆腐、トマト（プチトマトでも可）、きゅうり、塩昆布、白ごま、★ごま油、★白だしごま油と塩昆布の塩気がたまりません！ 癖になります。笑
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きゅうり、豆腐、みょうが、塩、いりごま、●鶏がらスープの素・すりおろしにんにく、●ご ...たんぱく質が摂れるカラダにやさしいきゅうりのサラダは、さっぱり塩だれと絡みみょうが入 ...
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トマト、きゅうり、木綿豆腐（3連のもの1個）、ツナ缶、●青じそドレッシング・酢、●粗 ...夏野菜を使った、爽やかなサラダです。 ツナとお豆腐で食べごたえもあります。 火を使わ ...
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お麩（お好きな種類）、鯖缶、きゅうり（スライス）、大葉（細切り）、玉ねぎ（みじん切り ...冷や汁は「有り物」で作ることが多いけど、豆腐がない時にはコレがいいかも
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きゅうり、豆腐(絹でももめんでも)、茗荷、梅、白だし、ごま、かつおぶし食べてみたら汁なしの冷や汁？みたいな感じになりました 山形のだしにも少し似てます
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きゅうり、青紫蘇、醤油、ごま油、絹ごし豆腐、マヨネーズ、チェダーチーズ豆腐を使ってヘルシーに仕上げました。
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きゅうり、塩(塩揉み用)、すりごま、砂糖、姜葱醤(ジャンツォンジャン)姜葱醤の旨みを感じるためにシンプルな調味料で。さっぱりときゅうりが食べられます。豆腐 ...
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絹豆腐（1㎝幅に切る）、A トマト（角切り）、A きゅうり（角切り）、A みようが（ ...切り方を変えればサラダとしても、冷奴としても食べられる一品。煮切りみりんを使うのでお ...
394万
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