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強力粉、薄力粉、砂糖、塩、牛乳、バター、バニラエッセンス、卵お財布事情、ダイエット事情にちょっとだけ配慮したクレープ生地 覚え書き
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タピオカスターチ、無調整豆乳、砂糖、オリーブオイル、ココナツミルク、砂糖、ジャム牛乳と卵を使っていないのでアレルギーの方も大丈夫！ ヴィーガン、ベジタリアン、お子さ ...
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木綿豆腐、小麦ファイバー（またはおからパウダー）、アーモンドプードル、オオバコダイエ ...【糖質制限のおやつ】小麦ファイバーを使った低糖質なクレープです。レンジで作るので簡単 ...
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大豆粉、シナモンパウダー、ベーキングパウダー、卵(M)、水、卵(M)、牛乳、塩、純コ ...３つのダイエットが同時にできると思います。崩れやすかった為巻けませんでしたが美味しく ...
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きゅうり、ホットケーキミックス、ツナ缶、マヨネーズ子供も大人も大好き★ きゅうり1本食べ×クレープの奇跡のコラボです。 僕の痩せた画 ...
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小麦ふすま粉、卵、塩、水ダイエット用に小麦粉を使わないクレープ生地です。
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ホットケーキミックス、一日分の野菜（野菜ジュース）、牛乳、プレーンヨーグルト、生クリ ...子供のおやつやダイエット中にピッタリのヘルシーケーキです✿オーブンなども使わないので ...
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小麦粉、マルベリーパウダー、卵、塩、溶かしバター、牛乳、トッピング(卵や野菜など)ハーブを使ったお料理シリーズ。今回はマルベリー(桑の葉)を混ぜ込んだクレープです。 ...
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薄力粉、卵、豆乳（または牛乳）、マーガリン、人参、絹豆腐、コンソメダイエット中だけどケーキが食べたい作りたい。そんな欲求不満を解消できます！でも意外性 ...
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米粉、砂糖、卵、牛乳、生地焼き用バター、リンゴ、砂糖、レモン汁、バニラアイス、シナモ ...米粉で作るからダイエットにもGOOD。クレープのような英国風パンケーキを手軽に作れま ...
394万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
