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チンゲン菜、バナナ、豆乳、水あまった野菜で朝から簡単スムージー
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ほうれん草、ケール、トマト、梨、バナナ、水(牛乳or豆乳でもOK)とっても簡単なので忙しい朝にも(^○^)b デトックス効果でダイエットに最適♪ フル ...
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牛乳 又は 豆乳、きな粉(砂糖入)、小松菜、りんご、バナナ、氷材料をミキサーに入れてスイッチ押すだけ！ 簡単に美味しいスムージーを作れます＊
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葉物野菜（小松菜、パセリ、大葉、ケールなど何でもOK）、バナナ、柑橘類（河内晩柑、甘 ...スムージーのレシピを考えるのが大変、と思わなくてもOK！葉物野菜やフルーツはカットし ...
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小松菜、バナナ、りんごジュース、豆乳色々試してたどり着いた黄金比レシピ。ダイエット中の朝ごはんに最適です！
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ビタミン菜、りんご(中)、バナナ(中)、水ビタミン菜はビタミンＡ、Ｃを多量に含んだ栄養野菜！ ミキサーに全部入れて回すだけ！も ...
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ほうれん草、バナナ、キウイ、りんご、豆乳、はちみつ、プレーンヨーグルト身体にいい食材たっぷり♡結構お腹にたまりますがヘルシーなのでダイエットにおすすめ！！ ...
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小松菜、豆乳、砂糖冷凍小松菜と豆乳で簡単グリーンスムージー青汁豆乳ヘルシー健康ダイエット鉄分貧血大量消 ...
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ウィート、デーツ、水、チュファミックスチュファミックスを使うと、えぐみがなく、クリアな喉ごしに仕上がります！
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小松菜、オレンジ、冷凍バナナ、100%りんごジュース野菜不足でも簡単に美味しく摂取できるような飲みやすいグリーンスムージー
395万
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
