-
するめいか、玉ねぎ、大根、じゃがいも、豆腐、長ネギ、☆コチュジャン、☆味噌、☆粉唐辛 ...材料を見るとめんどくさそうに見えますが、手順はシンプル。辛いけど、イカからいいダシ出 ...
-
キムチ、えび(豚肉、牡蠣、帆立でも)、大根、玉ねぎ、豆腐(絹でも木綿でも)、長ねぎ、 ...旨みたっぷりキムチ 味噌チゲ。ピリ辛スープがあとをひく、また食べたくなる味です。
-
牡蠣（生食用、加熱用どちらでもOK）、長ネギ(青い部分)、豆腐（絹ごしまたは鍋用豆腐 ...クリーミーで濃厚な味の牡蠣とたっぷり野菜で優しい辛味のチゲ鍋を作りました。 体もここ ...
-
だし汁、コチュジャン、赤みそ、おろしにんにく、練りゴマ(白)、ごま油香り強いごまの香りとコクがクセになるピリリと辛いお鍋です！ 11/29「ごまみそ」検 ...
-
鱈（生のもの）、じゃがいも（中）、豆腐（木綿でも絹でも）、椎茸、玉ねぎ（中）、キムチ ...じゃがいも入りでお腹も満足♪翌日、残ったスープにインスタントラーメンを入れ、卵を落と ...
-
○キムチ（発酵が進んでいいる◎）、○にんにく(すりおろし)、○ツナ缶（オイルのみ）、 ...パパが休日に家族へつくる 特性のとろみのついた キムチ鍋・チゲ鍋です。 まさか、アイ ... -
豚バラ薄切り肉、豆腐(絹でも木綿でも)、大根（イチョウ切り）、人参(半月切り)、じゃ ...豚ばら肉もたっぷり入れて・・疲労回復！！ みんなの大好きなスープです(*^^)v
-
豚又わ牛肉、しめじ、椎茸、キムチ、アサリ、タコ、卵、豆腐、水、味噌、甜麺醤、おろしニ ...キムチは低カロリーてビタミン豊富♡
-
生鱈、キムチ、じゃがいも、タマネギ、ニンジン、生しいたけ、長ネギ、水、中華だし(顆粒 ...栄養満点、鱈の甘みを感じるチョイ辛味噌汁♪
-
ラーメン、食塩無添加顆粒昆布だし、いしるだし、コチュジャン、減塩醤油、もやし、水菜、 ...普通の味噌より減塩なコチュジャンのラーメンです。出汁は減塩の魚醤いしるだしを使いまし ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：食のスタジオ
監修：中野三津子
