ゴーヤ わたのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「ゴーヤ わた」のレシピ集
Cuisine: 日本

368品

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簡単ゴーヤのワタ取り

by まりもっちん

ゴーヤ、グレープフルーツ用スプーン

100均で売っている〇〇専用のスプーンで簡単きれいに取れちゃいます♪
ゴーヤのワタで♡あて一品

by monica93

ゴーヤのわたと種、オートミール、卵、★野菜のみじん切り、★挽肉、塩、カレー粉

ゴーヤのワタ捨てないで～～～♪沖縄で頂いた「ゴーヤのワタの天ぷら」が美味しくて♡今ま ...
ふわッカリッ！ゴーヤのワタde出し巻き卵

by じゅーちゃん

ゴーヤのワタと種、○卵、○醤油、○砂糖、○顆粒だし、○水、サラダ油

普段捨ててしまいがちなゴーヤのワタと種を出し巻き卵の中に入れると！ワタがふわふわ〜♪ ...
ゴーヤの（わた・種）桜エビ天麩羅

by よちりん

ゴーヤ、天麩羅粉、水、桜エビ、ほんだし

ほんだしと桜エビ入れて揚げたら苦み少なく美味しかったですよ 2016/09/15 話 ...
丸ごとゴーヤのカリカリチーズ

by liqueur☆

ゴーヤ、とろけるチーズ、サラダオイル、粗挽き黒胡椒(お好みで)

種やワタにも多くの栄養が含まれているとされるゴーヤを丸ごと使い、チーズを乗せてカリカ ...
ゴーヤ＊お好みわた焼き

by mcc5646

ゴーヤのワタ、小麦粉、パセリやネギ、中華顆粒だし、塩胡椒

ごま油でカリッと焼いてビールでくいっと☆ 話題入り感謝☆
ゴーヤのわたの青のり天ぷら♪

by 水玉09

ゴーヤのわた、天ぷらの衣、青のり

どうせ捨てるなら、騙されたと思って是非試してみてください☆一度食べたら病み付きになり ...
ゴーヤのわたと茗荷のおかかあえ

by ちゃんゆぅ

ゴーヤのワタ、茗荷、かつお節、しょうゆ

ゴーヤはワタも種も美味しく食せます。一度たべたら病みつきに。。。。
ゴーヤのわた☆おつまみ

by koumin

ゴーヤわた、塩・こしょう、片栗粉、サラダオイル

捨てちゃぁもったいな～い！苦みはほとんどありません。
ゴーヤのワタのチヂミ風卵焼き

by 一番星寿美次郎

ゴーヤのワタ（タネごと）、卵、じゃこ、青ネギの小口切り、和風だしの素、ごま油

安くてすぐ出来て美味しいよ。