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鯖の水煮缶、舞茸、味噌、水水煮が旨味たっぷりなので出汁も不要、超簡単でとっても美味しいお味噌汁です、子供も大好 ...
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水、●玉ねぎ、●人参、●かぼちゃ、●キャベツ、●蓮根、固形コンソメ、ターメリックパウ ...具材を入れて煮込むだけ✨脳の健康に特化した『ブレインフード』たっぷりのスープ。ボリュ ...
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パン、バター、チーズ、鯖水煮缶(汁気を切る)、ケチャップ、マヨネーズ、チリソース、青 ...サバ特有の臭みを感じない、食べやすくて栄養価の高いサンドイッチです。
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鯖の水煮缶、玉ねぎ、パスタ1人前よりやや少なめ、柚子胡椒 多めが好き、ポン酢芋焼酎好きの芋焼酎好きに向けた芋焼酎に合うパスタ
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キュウリ、鯖の水煮缶、★生姜チューブ、★水、★白だし、★味噌、★すりゴマ、ご飯、絹ご ...鯖缶で簡単に、さっぱりサラサラと食べられる冷や汁。ご飯と豆腐も入れてボリューム満点!
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サバ水煮缶、キムチ、刻みネギ豚キムチでなく サバ缶キムチです♪
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玉ねぎ、☆カットトマト(缶)、☆おろしにんにく(チューブ)、☆コンソメ(顆粒)、サバ ...サバのオメガ3脂肪酸とトマトのリコピンが摂れる簡単レシピ。
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サバの水煮缶(固形量140g)、キュウリ、すりごま、塩、酢(市販合わせ酢等)ザバ缶やキュウリの消費に。 さっぱりなのに旨味もある。箸休めにも。#レシピ投稿祭 # ...
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さば水煮缶、えのき、干し椎茸、ミニトマト、レモン、☆塩、☆黒こしょうさば缶を使って手軽に魚料理に挑戦してみませんか♪by春日部市保健センター管理栄養士
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舞茸、椎茸、エリンギ、しめじ、大根、人参、サバの水煮缶、長ネギ、生姜、赤だし味噌、顆 ...舞茸・椎茸・エリンギ・しめじ等、旨みも栄養もたっぷり詰まったきのこ汁に美味しいサバ缶 ...