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鶏もも肉、人参、干し椎茸、ごぼう、スナップエンドウ(キヌサヤでも)、油揚げ、◎醤油、 ...超簡単!具が出来たら炊き立てご飯に混ぜるだけ! 具の状態で冷凍も可能!解凍はレンチン ...
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冷凍カリフラワー、鶏こま肉、たまねぎ、●コンソメ、●水、●濃口しょうゆ、スナップえん ...(1人分)エネルギー 52kcal たんぱく質 2.7g 脂質 2.2g 糖質 5. ...
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パスタ、スナップエンドウ、デュクセルソース冷凍の作り置きデュクセルソースとパスタ、季節の野菜で簡単でキノコの香り豊かな一品にな ...
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キャベツ 人参 スナップえんどう、きくらげ かまぼこ うずらの卵、豚肉、冷凍ブラック ...市販で申し訳ないのですが…具だくさんに作ったら結構本格的に作れたので残しますφ(´・ ...
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豚バラブロック、スナップエンドウ、にんにく、玉ねぎ、白ワイン、オレンジジャム、バジル ...香ばしく焼いた豚バラ肉をオレンジジャムで煮込み、仕上げにマスタードを加えた一品。冷凍 ...
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肉、じゃがいも、玉ねぎ、冷凍スナップエンドウ、糸こんにゃく、酒、しょうゆ、砂糖、みり ...保存用
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米茄子、味ぽん、油 素揚げ用、アボガド 冷凍したもの、ポッカレモン、塩胡椒、マヨネー ...米茄子を素揚げして味ぽんで味付け 塩胡椒、マヨネーズど和えたアボガドにとっても良く合 ...
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業務スーパーオートミール、水、味覇(シャンタン可)、冷凍スナップエンドウ(業務スーパ ...一人ランチをヘルシーに♪ 海外で食べまくったオートミールは甘いポーリッジが定番 簡単 ...
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スナップエンドウ(絹さやでも)、自然塩、★お砂糖(重曹でもOK!)、お水アメリカではsugar snap pea と呼ばれているスナップエンドウ。短めに茹で ...
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冷凍むき海老、片栗粉、塩胡椒 生姜 酒 ごま油、新玉ねぎ スナップエンドウ、マヨネー ...春野菜と一緒に食べれるエビマヨが食べたくて作りました。