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小松菜、バナナ、グレープフルーツ、チアシード(ふやかした状態で)、酒粕、甘酒、はちみ ...苦くて甘い大人のスムージー
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キュウイ、桃缶、チアシード、ヨーグルト、牛乳、冷凍バナナキュウイ×ヨーグルト×チアシード×バナナで美肌ドリンクを♬
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人参、小松菜、トマト、パプリカ、★アーモンド(無塩・ロースト)、★くるみ(無塩・ロー ...4年以上毎朝飲んでいますが、便秘知らずでお肌の調子もとても良いです❗ 甘酒とMCT ...
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イチゴ(小ぶり)、ブルーべリー(生でも冷凍でも)、バナナ、キウイ、無糖豆乳ヨーグルト ...なんだかパンケーキのような味のするスムージーです。
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シークヮーサー&青ミカン、バナナ、豆乳、ヨーグルト、アガベシロップ、チアシード、水チアシードジェルのプチプチ感が楽しめる、柑橘系のおいしい健康スムージーです。
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マキベリー(液体またはパウダー)、バナナ、無糖プレーンヨーグルト、無調整豆乳、チアシ ...ミキサーひとつでできるヘルシースムージー。
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小松菜、バナナ、豆乳、水で戻したチアシード、りんご、人参、セロリ、パイナップル、レモ ...スーパーフードと言われているチアシードを、手軽に摂れるグリーンスムージー☆体もお腹も ...
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アボカド、ヨーグルトドリンク、牛乳、生クリーム、ハチミツ、チアシード+水 レシピID ...アボカドとチアシードで栄養満点の健康ドリンクです! クリーミーな口当たりですごく美味 ...
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豆乳(牛乳でも)、バナナ、ミルドチアシード、水動物性脂肪を避けて、しかもミルドチアシードでお昼まで腹持ちしてくれるスムージー。
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スイカ、グレープフルーツ、チアシード、はちみつ、レモン汁、ミントチアシードをプラスして栄養価もアップ!