-
乾燥春雨、干ししいたけ、ピーマン、玉ねぎ、人参、ニラ、ごま油、焼肉のタレ、お酢、炒り ...残り野菜をたっぷり入れて お肉無しのちょっぴりヘルシーな春雨炒め 隠し味のお酢が ...
-
はるさめ、しいたけ、にんじん、万能ネギ、白ごま、しょうゆ、酒、みりん、にんにくのすり ...お肉なしの、野菜のチャプチェです。
-
はるさめ、人参、玉ねぎ、ピーマン、醤油、ごま油、コチュジャンわりとお腹いっぱいになります。
-
豆苗、にんじん、しめじ、しらたき、牛こま肉、ごま油、醤油、酒、砂糖、コチュジャン、に ...一人前200kcal以下!食べ応えばっちりなのにヘルシーなのが嬉しい
-
春雨、オイスターソース、アスパラガス、ピーマン、ニンジン、胡麻油、卵、唐辛子、ハリッ ...オイスターソースのコクにスパイシーなハリッサを加えたオリジナルチャプチェ!
-
しらたき、牛こま切れ肉、人参、玉ねぎ、ニラ、Aにんにく、しょうが、A醤油、酒、Aみり ...しらたきと野菜たっぷりのダイエットチャプチェ
-
パックおでん、春雨、刻みネギ、コチジャンソース、みりん、ごま油、白ごまいざというい時もおいしい食事が食べたいという希望をかなえてくれる、おでん韓国チャプチ ...
-
カット春雨、水、カット野菜(キャベツ、もやし、にらなど)、カット済きのこ(しめじ、ま ...秋の味覚・きのこを堪能!電子レンジで簡単にできる副菜です。
-
春雨、人参、玉ねぎ、ピーマン、じゃがいも、しめじ、◎醤油、◎酒、◎砂糖、◎鶏ガラスー ...肉なしでもしっかりご飯が進む甘辛のメインにも副菜にもできるメニューです。
-
にんじん、玉ねぎ、きのこ、葉野菜、いしる、エリスリトール、レンズ豆個人用