チンジャオロース のレシピ
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ピーマン、じゃがいも(なくても○)、豚肉、ごま油、おろししょうが、酒、しょうゆ、オイ ...簡単に作れる豚肉の青椒肉絲風です!!
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豚肉、おろし生姜、でんぷん、ピーマン、赤ピーマン（パプリカ）、たけのこ、たまねぎ、※ ...シンプルな調味料でおいしい給食の青椒肉絲。2色のピーマンで彩りよく見えます。 甘辛さ ...
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牛バラ肉切り落とし、パプリカ（赤・黄）、たけのこ（水煮）、青椒肉絲の素、サラダ油、片 ...大きめに切った具材が食べ応え抜群の青椒肉絲です。具材を細切りにしないので下ごしらえが ...
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牛肉（ローストビーフ）、ピーマン、パプリカ、タケノコ、油、砂糖 コチュジャン、ラーメ ...ローストビーフのアレンジ料理です(*^^*) 5パック入りのラーメンの醤油スープが残 ...
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豚ロース肉、塩麴（液体）、片栗粉・砂糖、水、サラダ油、ラーメンメンマ（つけ麺用）、ピ ...おやじが好きな中華料理を集めました。減塩で作っています。
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ピーマン（細切り）、筍の水煮（細切り）、黒毛和牛みそ、ごま油(炒め用)黒毛和牛みそを使ったアレンジレシピです。甘めの味付けなので、辛いのがお好きな方は豆板 ...
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鶏むね肉、塩こしょう、片栗粉、ピーマン、赤パプリカ、ごま油、◎オイスターソース、◎酒 ...鶏むね肉でヘルシー&節約！ パサつきやすい鶏むね肉ですが、削ぎ切りにして片栗粉をまぶ ...
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チンジャオロースー、人参、小松菜、もやし、マロニーまたは春雨、熱湯、顆粒コンソメ、片 ...前日のチンジャオロースー7777035が残ってしまったので、春巻きにリメイクしてしま ...
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豚こま切れ肉、たけのこ（水煮細切り）、ピーマン、パプリカ（赤）、わかめ（生）、ごま油 ...中華の定番、青椒肉絲にわかめを入れて、食感の良い野菜と旨味が凝縮されたひと品です。
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大根、お水、ごま油、ミンチ、青椒肉絲の素ごま油の風味とミンチ♬多少シャッキリ感の残る大根が青椒肉絲の素に合うー╰(*´︶`* ...
有名人のレシピ
もやし、牛切り落とし肉、オイスターソース、酒、しょうゆ、ピーマン、サラダ油、塩、こし
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監修：福本健一（早稲田大学競走部）
