のレシピ

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手軽に作れる「ツナとゆで卵のミニパイ」

by メルカードポルトガル
ポルトガルではこんな小さなパイを食事が始まる前にちょっとつまんだり、カフェで一息入れ ...
材料: 冷凍パイシート、ツナ缶、ゆで卵、パセリ、マヨネーズ、塩、こしょう

ツナとジャガイモで☆マリネサラダ

by 野菜村ドレッシング
粉ふきいもにツナ缶を汁ごと加えて旨味を上げて、ドレッシングで和えれば完成☆ あと一品 ...
材料: ジャガイモ、ツナ缶(ノンオイル)、野菜村ドレッシング・和風スパイス

爆速!ツナとトマトの冷製パスタ

by くまの炊いたん
少ない材料でぱぱっとできるので、忙しい時にぴったりです!
材料: パスタ、トマト、ツナ、オリーブ油、醤油、黒胡椒

ツナとチーズのライスボールフライ

by ヒガマツ大学食育学部
軟らかいめっこご飯レスキューレシピです。エネルギー:214kcal 塩分0.8g
材料: ★ごはん、★ツナ缶、★ピザ用チーズ、★めんつゆ、小麦粉、卵、パン粉、揚げ油

たっぷりキャベツのピリ辛ツナ素麺

by 伊藤食品株式会社
ピリッと辛い美味しいツナ使用。いつもの素麺に手軽なトッピング!
材料: ピリッと辛い美味しいツナ、素麺、めんつゆ、鶏がらスープの素、キャベツ

トマトとしらすのシーチキンサラダ

by ぶちごはん
時間がない時にすぐにできるサラダです。 しらすを入れることでカルシウムも一緒に取れる ...
材料: ミニトマト、シーチキン、しらす、麺つゆ、ごま油

唐辛子ツナ コストコ 韓国 おつまみ 

by y_u♡
お酒のおつまみにピッタリです♪
材料: 唐辛子ツナ缶、お好みのチーズ

ツナ缶のそうめん冷や汁

by まぁみのごはん
夏に美味しい冷や汁を簡単レシピにアレンジ
材料: ツナ缶、だし汁、味噌、キュウリ、塩、ミョウガ、大葉、そうめん、すりごま

簡単&素朴なツナと玉ねぎのオムレツ

by 料理下手の簡単料理
写真は粗く切ったトマトと乾燥パセリをかけたバージョンです。これはトマトの消費のために ...
材料: 卵、ツナ缶(ノンオイルでないもの)、玉ねぎ、牛乳、(お好みで)トマト、(お好みで)乾 ...

超簡単!アボガド入りツナマヨ丼

by アンヌプリ
夏の暑い日に料理したくないけど、ツナ缶ですぐできるランチ丼を考えました♪
材料: ツナ、アボカド(冷凍)、マヨネーズ、しょうゆ、ご飯、別添え醤油わさび
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