デトックス こぶ茶 のレシピ

キャベツ、玉ねぎ、れんこん、にんじん、大根、昆布、水、チキンコンソメ、昆布茶、粗挽き ...

梅干し（大きいの）、出し昆布、ほうじ茶

玄米、大根、昆布茶か昆布だし

大根、昆布か粉末だし、昆布茶粉末、梅干し、味噌、味醂、砂糖、酒、大根の煮汁、すりゴマ ...

きのこ（何でも）、乾燥わかめ、とろろ昆布、ネギ（小口切り）、昆布茶、醤油、生姜、お湯

スパゲティ、キャベツ、梅肉（梅干し）、昆布茶、オリーブ油、お好みで刻み海苔・大葉など

緑豆、白米、塩、昆布茶(粉末)、水

ラコルタ花切り大根、白味噌、昆布茶、練り辛子、水

きゅうり、ホタテ水煮缶（ほぐし身）、★昆布茶（粉末）、★塩、★醤油、片栗粉

さしみこんにゃく(冷凍)、ごぼう・にんじんミックス(冷凍)、昆布茶、ごま油、醤油、本 ...