バンバンジー ささみのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「バンバンジー ささみ」のレシピ集
Cuisine: 日本

923品

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パサパサしない！ふわふわバンバンジー

by ☆happyごはん☆

きゅうり、鶏ささみ、ねりゴマ、砂糖、☆ささみの茹で汁、☆お醤油、☆酢、☆すりおろしに ...

子供もokな優しいバンバンジーです。パサつきがちな鶏ささみも、つるんと食べられます。 ...
切り干し大根とささみの韓国風バンバンジー

by ☆ひつじママ☆

切り干し大根（1袋）、人参、ピーマン、ささみ、★酢、★味噌、★醤油、★オイスターソー ...

切り干し大根とささみでピリ辛バンバンジー風サラダに！ピリ辛味がビールにも良く合いま ...
鶏ささみの棒々鶏風サラダ

by みーみちゃん？

鶏ささみ、生野菜、胡麻ドレッシング

鶏ささみと生野菜と胡麻ドレッシングがあれば出来ます～
節約で、なんちゃって！棒棒鶏

by 呑んだくれなつ

ささみ、もやし、大根、トマト、すりごま、マヨネーズ、ポン酢、酒、塩こしょう

手軽に副菜！ダイエットにもいいかなーなんて…
鶏ささみ肉の棒々鶏サラダ

by ミドリャフカ

鶏ささみ肉、キュウリ、レタス、●砂糖、●塩、●水、◎砂糖、◎しょうゆ、◎みりん、◎味 ...

家にある材料でできる棒々鶏です。
棒棒鶏風　サラダ

by あーちゃん_mama

ささみ、きゅうり、トマト、●酒、●塩、★ごまだれ、★めんつゆ（濃縮）、※白ごま、※ラ ...

タレは、夏の冷しゃぶダレとしても活躍します。
サラダチキンでなんちゃってバンバンジー

by 自由なリメイカー

サラダチキン、玉ねぎ、きゅうり、ごましゃぶのタレ、レモン汁

サラダチキンを使って、ささみやむね肉を茹でて割くより簡単に、少し洋風な棒棒鶏です。
簡単ヘルシー♪ササミのバンバンジー

by saopen

鶏ササミ、きゅうり、ごまドレッシング

簡単だしヘルシーなダイエット向けのササミのバンバンジー☆ さっぱりしてるので夏にもオ ...
絶品！ささみでさっぱり＊うまうま棒棒鶏

by あかずきん＊＊

ささみ、きゅうり、○味噌、○ごま油、○砂糖、○お湯

食欲がない人、ダイエット中の人に最適♪ 夏にぴったりのさっぱりメニューです(*^^* ...
棒棒鶏

by COCO207

酒、白ネギの青い部分、ささみ、キャベツ、きゅうりなど、すりゴマ(or練りゴマ)、醤油 ...

中華料理のお供に。