のレシピ

1,668品

タイ風チキンと野菜の炒め物

by Lei14
タイ風炒め物
材料: 鶏肉、玉ねぎ、ベルペッパー、ブロッコリー、*醤油、*オイスターソース、*ナンプラー、 ...

味付け生姜焼き豚肉で野菜炒め

by ミカンダイスキ
冷蔵庫の残り野菜がおいしいおかずになりました
材料: 味付け豚肉、タケノコ、パプリカ、玉ねぎ、生姜焼きのタレ

和牛と色どり野菜の炒め物糖質オフ

by あやびん2
色々な野菜を入れて牛肉と炒めて簡単おかず(^。^)
材料: 牛肉ステーキ用、塩コショウ、パプリカ、ピーマン、カリフラワー、オリーブオイル、ステー ...

豚肉&砂肝と野菜の青じそドレッシング炒め

by ゆりおい☆
リケンのノンオイル青じそドレッシングを使ったアレンジレシピです。 彩りも良く簡単です ...
材料: キャベツ、ピーマン、パプリカ、豚バラ肉、砂肝、ノンオイル青じそドレッシング

鶏もも肉と色野菜のカレー炒め

by keidinner
鶏もも肉のビタミンKと色野菜のビタミンCでビタミン補給
材料: 鶏もも肉、胡椒、薄力粉、赤パプリカ、ピーマン、玉ねぎ、生卵、にんにくチューブ、生姜チ ...

【健康】イワシみそ煮缶と野菜の炒め物

by 武蔵野市
主菜と副菜の1日に必要な量の1/3以上が摂れ、調味料不要、フライパン1つで出来る 栄 ...
材料: イワシみそ煮缶、なす、赤パプリカ、ピーマン、油

野菜室一掃*胸肉と野菜のオイスター炒め

by わらし
リーズナブルな胸肉&冷蔵庫にあった野菜を使った中華風炒めで、満足の一皿が完成です。
材料: 鶏むね肉、小麦粉、ピーマン、パプリカ、しめじ、〇オイスターソース、〇しょう油、〇みり ...

黒千石と野菜と雑穀のスパイシー炒飯

by 福山醸造株式会社
材料とスパイスを炒めるだけで手軽に作れる、野菜と豆がメインのヘルシー炒飯。雑穀米は白 ...
材料: 卵、合挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、蓮根、えのきだけ、★ターメリック、★クミ ...

ササミと夏野菜のゴロゴロ炒め

by ☆はなちゃん☆☆
夏野菜をふんだんに使って、定番のミートソースで炒めてみました!
材料: ササミ、パプリカ、ナス、エリンギ、ズッキーニ、☆ミートソース、☆ケチャップ、☆コンソ ...

ウインナーと野菜の甘酢炒め

by ペコかず♪
中華が食べたくなったら是非♪手軽にでき、色鮮やかで酢豚風に味付けしているので、ご飯も ...
材料: ウインナー、ピーマン、パプリカ(黄と赤)、玉ねぎ、●酢、●ケチャップ、●砂糖、●酒、 ...