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ゆず、てんさい糖、ゆず果汁、取り出した柚子果肉、はちみつさわやかな香りの「柚子」 ビタミンCが多くシミ、シワなどに、香り、酸味はイライラ、ス ...
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焼きのり、A めんつゆ、A 砂糖、A ごま油、サニーレタス、玉ねぎ、すりごま(白)、 ...海苔にはビタミンCがたっぷり！シミを防ぐ効果とできたシミを薄くするダブルの美白効果が ...
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オリーブオイル、にんじん、じゃがいも、豚こま、玉ねぎ、しらたき、醤油、砂糖、みりん野菜の水分だけで作る肉じゃがは栄養がたっぷり！じゃがいもや豚肉に含まれるビタミンCや ...
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レモン100%汁、ふやかして使うゼラチン、(好みで砂糖常温に置くと、硬めゼリー程に柔くなります。 尿酸(痛風)やLDL-C(高脂血症)改善 ...
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塩こんぶ、豆苗、キャベツ、ごま油ビタミンCやビタミンKがたくさんとれる副菜になっています ビタミンCは疲労回復と美肌 ...
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木綿豆腐、ごま油、じゃがいも、にんじん、オクラ、塩、しょうゆ、酒、昆布だし笑顔会HP「食で応援！運動能力アップごはん」で紹介！ エネルギーとなり、健康効果も高 ...
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水、ガムシロップ、ビタミンC、にがり、食塩免疫力upに必要なビタミンC１日３ｇを無理なく経口摂取できるスポーツドリンクの作り方 ...
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りんご(皮ごと)、人参(皮をむいて1cm角に切る)、ミニトマト、レモン汁、蜂蜜、水人参のβカロチン、トマトのリコピン、りんごのポリフェノール、レモンのビタミンCで、シ ...
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柿、キウイ、ヨーグルト、スライスレモン、4種のベリーミックス、シナモンパウダー柿には、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンK、ビタミンB1、B2が含まれており、まるで ...
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ヨーグルト、バナナ、キウイ、イチゴ、りんご、みかん、はちみつ便秘解消に！ビタミンＣ・食物繊維・ビフィズス菌など、フルーツとヨーグルトの相乗効果で ...
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