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豆腐、出汁、長芋、おろし生姜★回復食に最適 胃に優しい身体に優しい★
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きゅうり、人参、もやし、ごま油、コッチジャンファスティングの準備食、回復食にと野菜を取り入れました
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●冬瓜(大)、●木綿豆腐、●しめじ、☆水、☆てん菜糖(上白糖でも可能)、☆醤油、☆酒 ...ファスティングの回復食やダイエット、ビーガンにオススメです。(^^)ひき肉を豆腐で代 ...
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冬瓜(大)、塩(揉み置き用)、梅昆布茶、乾燥わかめファスティングの回復食やダイエット、ビーガンにオススメです。(^^)沢山作って、作り ...
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●木綿豆腐(油揚げでも可能)、●切り干し大根、●人参、●レンコン、●コンニャク、●大 ...ファスティングの回復食やダイエット、ビーガンにオススメです。(^^)具材が多く、油揚 ...
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ナス、うなぎのタレファスティングの回復食や、ビーガンにオススメです。(^^)食べ応えgood!!
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きゅうり、塩もみ用、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆鷹の爪、☆生姜ファスティングの回復食やダイエット、ビーガンにオススメです。(^^)ご飯のお供にgo ...
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●木綿豆腐(電子レンジにかける分)、●たまねぎ、●人参、●にんにく、●じゃがいも、☆ ...ファスティングの回復食や、ビーガンにオススメです。(^^)電子レンジで固さを調整、食 ...
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●米ぬか、●ごま、☆柚子胡椒、☆水(柚子胡椒溶く用)、☆醤油、♡ゆかり、♡海苔ファスティングの回復食や、ビーガンに。玄米粉は体に吸収しやすく、食物繊維、ビタミンB ...
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酒粕、ドライフルーツ、ナッツファスティングの回復食やダイエット、ビーガンにオススメです。(^^)酒粕は脂肪や糖質 ...