プルーン スムージーのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「プルーン スムージー」のレシピ集
Cuisine: 日本

139品

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グリーンスムージー　グレフル桃プルーン

by ちろぽぽ

グレープフルーツ、桃、プルーン、モロヘイヤの葉、ミネラルウォーター

モロヘイヤと桃でトロんなスムージー。
水菜とプルーンのグリーンスムージー

by にゃんちゅ70

牛乳、ヨーグルト(プレーン)、水菜、オリゴ糖、種抜きドライプルーン、氷、コラーゲンパ ...

貧血・便秘対策、美肌に効くグリーンスムージーレシピです★
簡単☆プルーンヨーグルトスムージー☆

by nekocook

ヨーグルト(無糖)、牛乳、プルーン、ブルーベリー(冷凍)、砂糖

プルーンとブルーベリーを入れて、健康的☆最近暑いので、冷たいスムージーっていいですよ ...
小松菜とバナナのグリーンスムージー

by しまハハ

バナナ、小松菜、牛乳、氷、プルーン(あれば)

つわり時に葉酸と鉄分を少しでも摂取できるように作りました！
満点グリーンスムージー♡（1週間分）

by ★わかこ★

バナナ、りんご、小松菜、豆苗、カットマンゴー(冷凍)、プルーン(ドライ)、（チアシー ...

ビタミン、ミネラル、食物繊維、DHA・EPA(チアシード)、鉄分(プルーン)、たんぱ ...
梨と林檎の皮の豆乳スムージー

by 平井道子

梨の皮、林檎の皮、ミキサーに少し入れるお水、ドライフルーツのプルーン、豆乳

健康＆綺麗になれる梨と林檎の皮で美味しいスムージー♬
無花果と豆乳のスムージー

by 平井道子

無花果(皮ごと)、林檎(皮ごと)、ドライフルーツのプルーン、無調整豆乳

健康＆綺麗になれる無花果と豆乳の美味しいスムージー♬
しそラズベリーバナナグリーンスムージー

by sara99

しそ、ラズベリー、プルーン、バナナ(完熟)、水

ラズベリー＆バナナが気にいっているのでしそもプラスして。うちの子供にもうける飲みやす ...
レタスラズベリーグリーンスムージー

by sara99

レタス、プルーン、ラズベリー、バナナ、水

レタスとラズベリー、プルーンの爽やかな組合せ。
小豆豆乳スムージー

by 平井道子

ゆであずき、ドライフルーツのプルーン、無調整豆乳、ゆであずきが無糖のときは蜂蜜など、 ...

健康＆綺麗になれる小豆と豆乳の美味しいスムージー♬ 冷凍バナナを入れても美味しいで ...