ヘルシーコロッケ のレシピ
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里芋、水、玉ねぎ、しめじ、豚ミンチ、昆布だし、塩、おからパウダー(小麦粉)、卵、パン ...小さな里芋が沢山あったら、包丁で剥くの面倒!むかずに蒸してコロッケに。ジャガイモより ...
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ジャガイモ、乾燥ひじき、木綿豆腐、ぶなしめじ、たまねぎ、鶏ミンチ、塩胡椒、小麦粉、水 ...子供が大好きなコロッケを具沢山にしました。
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じゃがいも、おからパウダー、小麦粉、卵、パン粉、油分量適当でごめんさい(笑) 次回作るときにしっかりはかってみます
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卵、じゃがいも、塩・こしょう、マヨネーズ、パルメザンチーズ、パン粉【卵+じゃがいも】でエッグコロッケ。揚げないので『簡単・時短・ヘルシー』です♡
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じゃがいも、玉ねぎ、パン粉、しお・こしょう、卵、米粉、ひき肉(ターキー肉)、バターもともと脂身の少ないターキー肉とエアーフライヤーで調理することでカロリーがカットでき ...
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肉じゃが、じゃが芋、ピザ用チーズ、塩、胡椒、米粉、溶き卵、パン粉、米油米粉でちょっとヘルシー♪余った肉じゃがが美味しいまん丸コロッケになります。
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じゃがいも、鶏ひき肉、シャンタン、玉ねぎ、片栗粉、塩胡椒シャンタンで美味しいヘルシーなコロッケです! お弁当にも!
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じゃがいも、玉ねぎ、ひき肉、パン粉、サラダ油、ウスターなどのソース、塩胡椒簡単にワンパンでコロッケ!揚げないからヘルシーなのに満足感あり!
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オリーブオイル、生おから、カレーの残り、ツナ缶、ガラムマサラ、粗挽き塩こしょう、生お ...パン粉がない!炒りおからで代用 カレーが残ったら…おからを混ぜてヘルシーコロッケはい ...
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かぼちゃ(またはさつまいも)、パン粉、油揚げないので、お子さまと一緒に楽しく作れるコロッケです♪