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ご飯（あたためておく）、塩、バター（1㎝角に切る）、しょうゆ、コンソメ(顆粒)、白ワ ...象印のオーブンレンジ『EVERINO』のレジグリで作るバターライスです。ほたてとバタ ...
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玉ねぎ、エリンギ、ブロッコリー、ボイルベビーホタテ、小麦粉、牛乳、ピザチーズ、塩胡椒 ...ドリアでもグラタンでもお好きな方でお召し上がり下さい！ホタテのタウリンで高血圧、コレ ...
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ボイルベビーホタテ、みょうが、◎めんつゆ（4倍濃縮）、◎はちみつ、青ゆずほたてとみょうがの組み合わせがやみつきになる一品。お酒のあてにもなりますよ◎味付けは ...
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玉ねぎ、塩、アスパラ、茹でる時の塩、ボイルベビーホタテ 生食用、スモークサーモン、ミ ...口当たりが良く、食事が進むマリネです。
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ボイルベビーホタテ、蒸しタコ、にんじん、しめじ、油揚げ、米、水、★醤油、★めんつゆ、 ...普段はおかわりしない息子が唯一ご飯をおかわりするレシピ！子供から大人まで食べられます ...
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ボイルベビーホタテ、卵、小麦粉、パン粉陸奥湾産ボイルベビーホタテ（ホタテ稚貝）のフライです!(^^)!
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切り昆布、ボイルのホタテ、にんじん、しめじ、★酒、★みりん、★醤油、顆粒だしホタテと昆布で最高の組み合わせ！少しトロミもついていてとっても美味しい煮物です。
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ボイルベビーほたてほたて味がでておいしい
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ホタテボイル、小松菜、★オイスターソース、★塩.コショウ、★しょうゆ、★酒、ごま油、 ...ホタテの旨味と小松菜独特の苦味が ご飯やお酒のお供にピッタリです
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茹でたこ、ボイルベビーホタテ、ブロッコリー、ズッキーニ、セロリの葉、オリーブオイル、 ...お酒にもよく合うので、おつまみとしても！
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
