ミルサー ふりかけ のレシピ

梅干しで残った赤紫蘇

乾燥昆布、乾燥ワカメ、干しエビ、ゴマ、アーモンド、煮干し、きな粉、かつお節

いりこ、すりごま(普通の胡麻でも)、海苔、生のひまわりの種(皮がついてないもの）、天 ...

鰹節、ごま、花こえび(乾燥オキアミ)、しらす、砂糖、醤油、(海苔)

煮干、桜海老、煎りごま、焼き海苔、かつお節

桜エビ、ちりめんじゃこ、黒いりごま（白でもOK）、鰹節

煮干し（食べる小魚）、いりごま、あみえび（無色）、あおさ、海苔（味付無し）、かつお節 ...

小女子、いりごま

煮干し、ミルサー、鰹節、しょうゆ、砂糖、酒