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豚肉、もやし、レタス、水、油辣椒、きび砂糖、塩、ブラックペッパー、簡単!生揚げ焼きそ ...管理栄養士監修★体重が落ちるレシピ
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鶏もも肉、玉ねぎ、ニンニク、バター、味ぽん、砂糖、片栗粉、サラダ油、細ねぎ、レタス、 ...ミツカン味ぽん様の「鶏ももガーリックバターぽん酢炒め」レシピID : 1980194 ...
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ベーコン、レタス、ねぎ(無くても)、もやし、鶏がらスープの素レタスともやしのシャキシャキが美味しいレシピです。
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【A】豚もも肉薄切り、【A】レタス、【A】トマト、【A】梅干し、【A】みりん風調味料 ...梅肉ソースの冷しゃぶはモモ肉を使用しさっぱりヘルシーに! エネルギー603kcal ...
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豚こま肉、レタス、塩コショウ、油、鰹だしの素、鶏ガラだしの素、醤油レタスを素手でちぎるのは案外と楽しいよ。簡単なのにめっちゃ美味!つゆは茶碗蒸にしても ...
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豚バラ肉(薄切り)、白ネギ、ブナシメジ、レタス、卵、サラダ油、ゴマ油、味の素・香味ペ ...豚肉とレタスの炒めものです。まとまった量のレタスが消費できます。
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ナス、玉ねぎ、油、もも肉、ショウガ、焼肉のタレ、レタス、大根、きゅうり、トマト時短の時はナスビとタマネギ無しで。 ショウガチューブをニンニクチューブに変えても味変 ...
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合挽き肉、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、*しょうが(すりおろし又はチューブ)、*酒、* ...炒めたひき肉をレタスで包んで食べます
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ロメインレタスの葉、レッドロメインレタスの葉、にんにく(みじん切り)、酒(or 水) ...通常の緑のロメインレタスとレッドロメインレタスの腐乳炒めです。
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ロメインレタス、卵、塩こしょう、油、オイスターソース、豆板醤レタス・卵は合わせて滋陰清熱作用があり、血糖値が高い方におすすめ♪特に、尿が濃く、糖 ...