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蓮根、にんじん、ツナ、コーン、☆マヨネーズ、☆カレー粉、砂糖、☆酢冷凍してつくりおきにもおすすめ◎10分以内でできる簡単サラダ。にんじんはレンチン、蓮 ...
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レンコン、人参、水(酢水用)、酢(酢水用)、キュウリ(スライスし塩をふる)、★砂糖( ...家族がレンコン料理大好きで、お値打ち品があると必ず買ってしまいます。色んなレパートリ ...
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蓮根、ブロッコリー、ほんだし、砂糖、醤油、酢、ごま油、ごま冬が旬の野菜を使った、レンジで簡単に作れるレシピです。 具材は大きめにして、よく噛む ...
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れんこん、にんじん、乾燥ひじき、しょうが（すりおろし）、白すりごま、マヨネーズ、めん ...レンジだけで完成！チンして和えるだけでとっても簡単。シャキシャキのれんこんにごま香る ...
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レンコン、大葉、白ダシ、マヨネーズ、白ゴママヨネーズを少し使いますが、白ダシを使うのでさっぱりヘルシーメニューです。 レンジで ...
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レンコン、マヨネーズ、生クリーム、カレー粉、塩レンコンの皮をピーラーで剥き縦切りにしたらレンジでチン☆粗熱を冷ます間にマヨクリーム ...
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れんこん、しめじ、芽ひじき(乾燥)、ツナ、マヨネーズ、塩、こしょう、砂糖、酢、コンソ ...レンジで簡単！れんこんの食感も◎ お子様の好きなツナマヨ味でひじきもたっぷりいただけ ...
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れんこん、酢、梅干し、ごま油、マヨネーズ、醤油、砂糖、すり胡麻シャキシャキのれんこんに梅マヨネーズが絡むレンジで簡単に作れるれんこんサラダ。おつま ...
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れんこん、豆苗、ウィンナー、マヨネーズ、粒マスタード加熱はレンジにおまかせ。 れんこんをスライサーで、ウィンナーと豆苗もハサミで切れば包 ...
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れんこん、☆ごま油、☆醤油、酢、☆砂糖、本だし、ツナ缶、万ねぎレンジで簡単レシピ♪蓮根がシャキシャキで美味しいです！
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
