-
豚こま、ピーマン、エリンギ(シメジでも)、ごま油、塩昆布、料理酒、鰹節の出し殻(あれ ...たまーに安くやってるピーマン 青椒肉絲以外の物ってあんまり思いつかない そんな時の献 ...
-
鶏もも肉、大根、●ほんだし、●砂糖、●酒、●みりん風調味料、●醤油、米油などの油味しみしみの大根に、柔らかな鶏もも肉が おいしい♡お弁当にもピッタリの一品です♪
-
白滝、豚肉、ごぼう、酒、みりん、砂糖、醤油お魚メインにもう一品♪白滝でかさまし♪少ないお肉と1本のごぼうでパパッと♪
-
エビorシーフードミックス、マカロニ、じゃがいも、にんじん(ちいさめ)、玉ねぎ、冷凍 ...我が家のおかずグラタンです!グラタンでご飯がすすむ!?マカロニを入れて一品料理にした ...
-
かぼちゃ(中サイズ)、水煮たけのこ、にんじん(小)、昆布、水(昆布だし用)、みりん ...旬の筍をメインにして昆布だしで煮込んだ優しい一品です。
-
ささみ、大葉、梅ぼし、酒メインにもおつまみにもなる一品です。ささみを使ってあっさりヘルシーなおかずでお弁当に ...
-
にんじん、玉ねぎ、ニラ(あれば)、豚バラ肉(薄切り肉なら何でもよし)、ピザ用とろける ...メインおかずが地味だった時に使える、 野菜も肉も摂れてボリュームのある副菜です! チ ...
-
豆腐干(細麺・短)、蒸し鶏(又はサラダチキン)、きゅうり、ケチャップ、コチュジャン、 ...ダイエット!高たんぱくの副菜。メイン、主食にもなるので食べすぎた翌日の調整に。中華や ...
-
鶏むね肉(皮を除く)、油、長ねぎ、キムチ(市販)、ピザ用チーズ手軽に調理できる主菜・副菜を兼ねた一品です。キムチとチーズを使うことで、まろやかでコ ...
-
高野豆腐、片栗粉、油、大葉(千切り)、しょうゆ、砂糖、酒、水高野豆腐でメインの一品を。たんぱく質や鉄分も摂れ、甘辛い味でご飯も進みます。お肉の代 ...