中高生 のレシピ
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チキンカツ、キャベツの千切り、パスタ 1.7mm、卵、ロースハム、きゅうり、マヨネー ...高齢者から、食べ盛りの中高生までの食事作りは大変!!1時間で5品できました!!
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ナス、料理酒、おかか、白だし （ミツカン 地鶏昆布）、醤油、おろし生姜しょうが、胡麻 ...旦那が中高生の頃は、何故か肉を食べている錯覚があり、これだけでご飯を何杯でもいけまし ...
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ご飯、アボカド、小松菜、卵、刺身用の魚介類、米酢、ココナッツシュガー、塩、ココナッツ ...中高生の子供が喜ぶ、でも栄養もちゃんと取れる様に考えました。子供のテンションが上がり ...
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水、出汁の素、醤油、酒、みりん、玉ねぎ、玉子高2男子と中3女子のお弁当の覚書です
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豚豚薄切り、人参ピーマン、鮭あら、卵、オクラ体育系男子の食欲と栄養補給
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海老、普通にフライ衣、チーズ、大葉、竹輪、海苔、カニカマ、蛸、オリーブオイル、ニンニ ...陸上部男子中高生の食欲と栄養補給
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豚肩ロース薄切り、梅肉大葉、マグロ血合い、醤油、ショウガ、卵、キャベツカマボコ、めん ...陸上部男子中高生の食欲と栄養補給
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鶏胸肉、マヨネーズ、ケチャップ、パセリ粉、卵、桜えび、出汁醤油、味醂、豚モモブロック ...陸上部男子中高生の食欲と栄養補給
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鶏モモ、味噌、みりん、砂糖、ニンニク、生姜、枝豆 ちくわ、マヨネーズ、とろけるチーズ ...陸上部男子中高生の食欲と栄養補給
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豚薄切り、人参、ピーマン、海老、キャベツ、ゆかり、オレンジ、ブロッコリー、レタス、ミ ...体育系男子の食欲と栄養補給
