介護食 のレシピ
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そふまる めばるの唐揚げ、玉ねぎ、人参、水菜、水、〇砂糖、〇醤油、〇料理酒、〇酢、〇 ...そふまるのめばるの唐揚げを中華風にアレンジしたレシピです。あんをかけることで料理が冷 ...
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大エビちゃんの天ぷら、やわらかしいたけやん、やわらかたけのこやん、ちょこっと緑ちゃん ...やわらか食材で形のあるやわらか天ぷらを！みんな大好き丼もののメニューの一つに♪
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玉ねぎ、人参、油、水、コンソメ顆粒、カレールー、衣までふんわりチキンフリッター、切っ ...常食～やわらか食（きざみ食）まで共通のルーで！やわらかチキンカツは、衣までふんわりチ ...
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■そふまる 大豆ミート入りハンバーグ、■そふまる ブロッコリー、じゃが芋、大根、人参 ...そふまるの大豆ミート入りハンバーグを使い洋風にアレンジしました。 寒い季節にピッタリ ...
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■そふまる 鶏のおろし煮、大根、人参、里芋、白ねぎ、水、醤油、酒、白だし、ごま油そふまるの鶏のおろし煮をアレンジした、栄養満点！ボリューム満点！のけんちん汁です。
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■そふまる さばの塩焼き、白菜、大根、水菜、白ネギ、人参、椎茸、絹ごし豆腐、●水、● ...寒い時期に食べたくなる鍋！鮭を入れることで栄養満点！
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白みそ、砂糖(上白糖)、柚子（皮・果汁）、みりん、大根、里芋、長芋、焼き豆腐、顆粒だ ...寒い時期にぴったりな手作り柚子味噌を使用した田楽です。
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味噌、和風顆粒だし、青ねぎ、①里芋・人参、②乾燥わかめ・桜えび、③とろろ昆布・花麩、 ...1人前のお味噌汁を作るのって大変ですよね。味噌玉を作って冷凍しておくと、お湯を注ぐだ ...
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鶏肉(小間切れ)、厚揚げ、椎茸、大根、人参、里芋(冷凍)、いんげん(冷凍)、サラダ油 ...具材はレンジで加熱するので、20分で作れます。冷めると味が染み込むので作り置きしてお ...
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パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、●レモン果汁、●はちみつ、●塩、●オリーブオイル電子レンジを使用して、簡単にマリネを作ります。レモンの爽やかさにはちみつが加わった優 ...
