代用 のレシピ
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ブロッコリーの芯、お好み焼き粉、お水、植物油キャベツの代用！ブロッコリーの芯も美味しく調理して残さず食べちゃいましょう◎芯の部分 ...
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とり手羽、市販のステーキソース（醤油味）、味ぽん、めんつゆ(3倍濃縮)、すりおろし生 ...ポリ袋で簡単美味しい洗い物なし。保温調理の活用で時短、熱源の節約。普段・アウトドアに ...
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玉ねぎ、ズッキーニ、ニンニク(スライス)、生姜(みじん切り)、オリーブオイル、バナメ ...キハツと生姜で体を温めて冷え対策○小麦粉、牛乳の代わりに大豆粉と豆乳で糖質を抑え更に ...
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乾燥きのこ 今回は家にあった椎茸、乾燥トマト、鶏肉 今回は親鳥の胸肉をミンチにしたも ...「菊乃井」の村田さんが欧州でも作れる醤油を考案した、とどこかで聞いたので。が、作り方 ... -
無塩バター、小麦粉、グラニュー糖、卵黄、塩、ラム酒バターをたっぷり使ってラム酒と塩気の効いた贅沢なお菓子です
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牛肉（赤身・薄切り）、薬膳ふりかけ（鰹節粉でも代用可）ペットとシェアできるレシピです。材料の「薬膳ふりかけ」は薬膳百香のwebショップでご ...
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ズッキーニ、豚ひき肉、薬膳ふりかけ（鰹節粉で代用可）ペットとシェアできるレシピです。材料の「薬膳ふりかけ」は薬膳百香のwebショップでご ...
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みりん、酢、醤油、レモン汁(･ω･)ﾉｼ
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クリームチーズ、牛乳、砂糖、卵生クリームの代わりにクリームチーズを使ったプリン！濃厚クリーミーでむっちり！洋菓子店 ...
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鮭(切り身)、木綿豆腐(パックごと冷凍)、オートミール(ロールドオーツ）、お湯、卵、 ...丸ごと粒のロールドオーツでパラパラ炒飯を再現！豆腐でボリュームアップ♪食べ応え有りで ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：大黒谷寿恵
監修：クックパッド 管理栄養士
