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鶏肉ぶつ切り(または手羽元)、生姜、清酒、水、ごま油、塩寒い日には体を温める台湾のスープ麻油鶏を作りましょう!
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レタス、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、豆腐(絹でも木綿でも)冷房で冷えた体を温めるために簡単な鍋を。 野菜をたっぷり摂って元気に過ごしましょう♪
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豚バラ肉薄切り、白菜、えのき茸、甘酒、木綿豆腐、乾燥湯葉甘酒と湯葉を出汁に使った甘めの汁。冬場、体を温めるのにちょうど良い。冷凍保存可能。
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大根(皮むき)、豚バラ肉、サラダ油、赤唐辛子(切ってます)、☆酒、☆昆布醤油、☆三温 ...時短で、簡単に大根炒めが出来ます!旬の大根は胃腸の働きを助け、豚肉は疲労回復!体を温 ...
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大根、豚バラ肉薄切り、ズワイガニ(冷凍)、タラ切り身(塩タラ)、水菜、春菊、しいたけ ...大根おろしがスープに溶けて優しく体を温める。カニと豚しゃぶ鍋と、水菜のハリハリ鍋も合 ...
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白菜、豆苗、豆腐、生姜、半熟卵、生卵、ピーマン、長ネギ、鰹節、あごだし、豆板醤、コチ ...風邪に効くビタミンA、B、B1、B2、βカロチン、タンパク質、殺菌効果や体を温める食 ...
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豚ロース薄切り、大根、水菜、生姜(すりおろし)、ねぎ(小口切り)、めんつゆ(濃縮タイ ...暑さに負けない! 豚肉に含まれるビタミンBと体を温めるおろし生姜をたっぷり、そしてお ...
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大根、水、鶏ガラスープの素、醤油、塩、鳥モモ、ネギ、しいたけ、豚肉切り落とし出汁スープにして漬け汁無しでそのまま食べられるようにしたみぞれ鍋です。冬に体を温める ...
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白菜、豚バラ肉、ニンニク、生姜、塩、湯、ポン酢、大根おろし中国では白菜は体を温める食べ物として利用されます。日本でも豚肉と合わせた白菜の鍋が風 ...
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大根、人参、もやし、白菜、きのこ、ひき肉、長ねぎ、豆板醤、生姜、胡麻油、中華スープ( ...寒いときに体を温めるぽかぽかお鍋です。 辛いの好きな人は豆板醤足してね。