体を温める のレシピ
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あさり、ベーコン、小松菜、玉ねぎ、人参、酒、コンソメ顆粒(コンソメ)、片栗粉＋水、マ ...小松菜は、体を温める環境を作りながら、潤いも生成します♪牛乳は病気で体が弱っている時 ...
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一塩サケ角切り、甘塩タラ角切り、スルメイカ輪切り、にんじん、だいこん、ごぼう、つきこ ...新発田市学校給食北調理場からいただいたレシピです。 魚介のうまみたっぷりで、酒粕が体 ...
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エビ、塩＋酒＋片栗粉、かぼちゃ、ピーマン、玉ねぎ、カレールー、水体を温める海老・かぼちゃを食べると、気のめぐり、血のめぐりが良くなり、冷えが改善しま ...
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酒粕、チョコレート、水、お湯、又は温めた豆乳や牛乳、●シナモン、●ココアパウダー、● ...体を温めるよう、酒粕甘酒とチョコレートを組み合わせました。寒い冬もポカポカです。ゴデ ...
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手羽元、大根、ネギ、しめじ、☆白米、☆おろししょうが、☆酒、☆塩、☆鶏がらスープの素 ...手羽元で血を増やし、生姜で体を温める。貧血気味の時に食べる一品です。
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れんこん、だし汁、白だし、酒、豆乳(無調整)、刻みパセリ、ブラックペッパー、菜の花オ ...レンコンを使ったポタージュスープです。ほかほかと体を温めるスープです。
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ご飯、鶏肉(どこでも良い)、玉ねぎ、ネギ、全卵、生姜すりおろし彼女の看病に。タンパク質と炭水化物摂取、ネギと生姜で体を温めることを狙う。可能なら余 ... -
冷凍出汁、水、大根、人参、竹輪、焼いた厚揚げ、レンコン、昆布、麺つゆ、正油、ほんだし#旬の#冬大根の煮物です。アクが少ないので下茹で無しでそのまま煮ます。体を温める根菜 ...
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白ネギ(長ネギ)、生姜すりおろし、鶏がらスープの素、水、塩、こしょう(白こしょうor ...体を芯から温めてくれる生姜スープ。ネギは体を温める効果だけでなく喉に良い成分も含まれ ...
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じゃがいも、玉ねぎ、長ネギ、にんにく、水、ガラムマサラ、ブイヨン、牛乳、生クリーム、 ...ガラムマサラのスパイスで体を温めるポタージュスープ。玉ねぎと長ネギの甘みが美味しいで ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
