免疫力スープ のレシピ
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餃子、小ねぎ、鶏がらスープの素、こしょう、水ネギたっぷり免疫力アップ。
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鶏むね肉（ミンチ）、レタス、人参（いちょう切り）、生姜(みじん切り)、☆濃口醤油、☆ ...身体ポカポカ温まる！サッと作れて、超便利♬低糖質な生姜スープレシピです(｡･ω･｡) ...
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胸肉、芽キャベツ、えのき、水、生姜 千切り、生姜 おろし、鶏ガラスープ粉末、酒、塩、 ...たっぶりの生姜でカラダもココロもぽっかぽか！！ 免疫力UPに胸肉でヘルシー♡ 元気間 ...
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かぼちゃ、人参、水、コンソメ、砂糖、牛乳(または豆乳)、塩バター不使用でも、お野菜の甘みで十分美味しい♫ 脂質を気にせずたっぷり飲める、ヘルシ ...
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かぼちゃ、玉ねぎ（大）、にんじん、キャベツ（大きめの葉）、水、牛乳、コンソメ、塩、コ ...家族に野菜をたっぷり摂ってほしい♪
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手羽先(骨付の鶏肉)、キャベツ、玉ねぎ、セロリ、にんじん、にんにく、トマト水煮缶、ハ ...にんにくは切らないで皮ごと入れると臭みが出ないそうです。にんにくキャベツセロリ骨付チ ...
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(青い部分含む)長ネギ、水、酒、水溶き片栗粉、青小口ネギ、あるもの、塩コショウ、創味 ...長ネギたっぷりとろとろ中華スープ！旬の長ネギたっぷり！血液サラサラ！免疫力高める糖質 ...
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☆豚ひき肉、☆長ネギ、☆岩塩、☆片栗粉、☆ニンニク(チューブ)、生姜(チューブ)、☆ ...トロトロになったキャベツとプリプリ肉団子 キャベツがたくさん食べられて、胃にも優しい ...
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にんにく、長ネギ、玉ねぎ、ベーコン、エリンギ、しめじ、バター、・水、・コンソメ、・酒 ...キノコとベーコンのスープ～隠し味に にんにく 長ネギを使った免疫力アップする お手軽 ...
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ニンニク、玉ねぎ、オリーブオイル、ウェイパー、コンソメ、溶き卵、塩胡椒、水フランスパンをトーストしたものを浸して食べても美味しいし、ご飯を入れてチーズを足し ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
