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切り干し大根、干し椎茸、しょうが、トマト、トマトジュース、豆腐デトックス効果の高い、酸っぱい味を楽しむスープです。冬にためた余分な塩分を溶かしてく ...
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チンゲン菜、切干大根、乾燥わかめ、亜麻仁油、柚子ポン酢、白すりごまアトピーの方でも安心して食べられる、からだの中からキレイになるマクロビレシピ！ 天日 ...
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なす、切干し大根、かけは（干し椎茸）、水、八丁味噌、生姜（すりおろし）八丁味噌は、夏バテを解消するのに強い味方です♡夏野菜との組み合わせを楽しんでみました ...
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炊いた玄米ご飯、えごま、きゅうり、豆腐、米味噌、干し椎茸、切り干し大根、水サラサラっと食べれちゃう、玄米ご飯と涼しげな具です。キュウリとお豆腐とお味噌が良い感 ...
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ズッキーニ、切り干し大根の戻し汁、醤油、酢、しょうがの絞り汁、葛粉、揚げ油夏においしいズッキーニ！マクロビマリネ液につけて簡単にできちゃう揚げびたしです。暑い ...
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切り干し大根、細切り昆布、胡麻、生姜、にんにく、純米酢、一味唐辛子、水(ベジブロス) ...無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
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◎木綿豆腐、◎ピーナッツバター、◎甜菜糖、◎純米酢、切り干し大根、枝豆(茹でて鞘から ...無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊か ...
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オートミール、えのき、大根おろし、切り干し大根の戻し汁、麦味噌バレンタインや大切な日の前の腸美活に♡ ビタミンたっぷりのオートミールと食べ物の消化 ...
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切り干し大根、玉ねぎ、青ネギ、くるみ、お醤油、紅しょうが、青のり脂肪を溶かす切り干し大根をたっぷり食べられるレシピ！ダイエットにおすすめです。 すご ...
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ひよこ豆、玉ねぎ、人参、セロリ、干し大根、ドライトマト、その他大根、キャベツなど野菜 ...ドライトマトと干し大根の出汁で塩だけでとっても美味しいスープの出来上がりだよ。
394万
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![切干大根とわかめのサラダ[アトピー]](https://img.cpcdn.com/recipes/3385241/200x296c/f4868ed6fd7dc328f51c6c74162430c2?u=12834588&p=1441417400)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
