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冷凍ホタルいかお刺身最高。生で食べる時は冷凍したものを。
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ヤリイカ、ネギ、小麦粉、片栗粉、卵、だし、水釣りたてのヤリイカを冷凍したものをいただきました。ありがとうございます。
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茹でタコ、冷凍ムール貝、市販マジックソルト茹でタコは、リーズナブルな刺身のネタです！ 足の太い部分はもちろん刺身に その他は、 ...
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まぐろの刺し身（赤身切り落とし）、冷凍カットオクラ、とろろ（冷凍またはチルド）、納豆 ...まぐろにオクラ、納豆などのねばねば食材をのせた具だくさん素麺。ひんやり麺にねばねばが ...
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タコの刺身、むき海老（冷凍）、ホタテ稚貝（冷凍）、オリーブオイル、ＥＸバージンオリー ...タコの刺身と冷凍のむき海老、ホタテの稚貝で、アヒージョ。 今回は、味付けにひと工夫し ...
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水菜、きゅうり、レタス、塩、かんたん酢（なければ合わせ酢）、オリーブオイル残りがちな葉物野菜を保存したくて作りました。お刺身にあえたり、ワカメを入れたりとアレ ...
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パスタ、◎オリーブ油(炒め用)、◎にんにく(チューブ)、◎鷹の爪輪切り、ほっき貝(刺 ...ひとりご飯は楽チンに！ ほっき刺身用の冷凍を使用！
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お刺身サーモン(残りもの)、スライス玉ねぎ(残りもの)、オリーブオイル、ジャガイモ、 ...お刺身でも食べれる冷凍サーモン。刺身にするといつも少し余る。それを使って美味しいコロ ...
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●刺身用の魚など、●好みの野菜、☆ご飯、☆和風だし(顆粒)、☆ごま、醤油(減塩)、ご ...具は全て冷凍保存できるものです。 刺し身のパックから、魚、エビやホタテ何でもOK。
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マグロの切り落とし、タコの切り落とし、冷凍アボカド、オクラ、長芋、フリスレタス、うど ...ポキは漬けにした刺身をご飯に乗せたハワイのご当地料理。今回はうどんでね。冷凍アボカド ...
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監修：武蔵 裕子
監修：エノテカ
