のレシピ

167品

愛妻わっぱ弁当♡50

by ♡ゆかりご飯♡
桜エビと青豆のチャーハンが主役のお弁当!
材料: 卵、砂糖、麺つゆ(2倍濃縮)、塩鯖、ピーマン、ミニトマト

愛妻わっぱ弁当♡48

by ♡ゆかりご飯♡
ぬか漬けがおいしい季節になってきました。お弁当にも入れて発酵生活♪
材料: 卵、麺つゆ、じゃがいも、ソーセージ、ぬか漬けきゅうり、ミニトマト、青じそ

塩サバの簡単混ぜご飯♬おにぎりにも

by 看護師ママのレシピ
お弁当や朝食、ランチに。おにぎりにして遠足にも良いです。簡単なのに、美味しくて栄養満 ...
材料: 塩サバ、シソ、生姜チューブ、醤油、白だし、ゴマ、ご飯

高校生男子弁当(^-^)5

by ゆでたまご☆☆☆
寝坊した、ヤバかった(^^;
材料: ポテト(市販冷凍)、卵、小松菜、魚肉ソーセージ、塩サバ

きのこと塩さばのそぼろ

by JA全農長野
常備菜・お弁当にも! きのことお魚の組み合わせです。 いろんなきのこをミックスすると ...
材料: お好みのきのこ(ぶなしめじ・えのきたけ・エリンギ)、塩さば(焼いたもの)、生姜(みじ ...

塩サバのカレー炒め☆

by 蜜柑の庭
ご飯のおかずにピッタリ! お弁当にも!
材料: 塩サバ、●味醂、●酢、●だし醤油、●カレー粉、●水、葱、ごま

中3女子弁当♪ついでに自分弁当♪

by こまめの家族
何故か給食のない今日(´・ω・`) 部活はあるのでお弁当持参です♡
材料: 練梅、関西風卵焼き、ヒレカツ、ウインナー、塩サバ、竹輪きゅうり、アスパラベーコン炒め ...

☆高校生娘のお弁当☆12

by chokoanco
高校生の子供のお弁当の記録
材料: 塩鯖、玉子焼き、ほうれん草のゴマ和え、エビシュウマイ、ポークビッツとアスパラ串、プチ ...

愛妻わっぱ弁当♡46

by ♡ゆかりご飯♡
焼き鯖弁当♡
材料: 塩鯖、ウインナー、大葉

クミン塩でサバの竜田焼き お弁当にも◎

by HIROマンマ
クミン効果で魚の臭みをカット! サバサンドにも合う合う♪ 普段のおかずにも◎
材料: サバ(3枚おろしで)、溶き卵、オリーブオイル、にんにく、◯クミン(粉末)、◯粗塩また ...