お弁当に☆塩鯖のガーリック焼きの画像

Description

塩鯖にガーリックパウダーをふり、片栗粉を塗しから揚げ焼きしました。後一品に便利です。

材料 (1~2人分)

1枚
ガーリックパウダー
適宜
適宜
サラダ油
大1~2

作り方

  1. 1

    塩鯖は4等分に切り骨を取ります。ガーリックパウダーを全体にかけます。

  2. 2

    ビニール袋に片栗粉、鯖を入れ粉を塗します。余分な粉を落とします。

  3. 3

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    熱したフライパンに油をひき、皮目から鯖を焼きます。

  4. 4

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    中火弱火で焼き、焦げ目がついたら返して中まで火を通します。

  5. 5

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    網orキッチンペーパーの上にのせ油を切ります。

  6. 6

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    鯖の塩麹唐揚げ レシピID : 2725066
    こちらもお薦めです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

いつも作っている塩鯖の唐揚げにガーリックパウダーを加えました。思い付きで出来た料理です。レシピID : 2496297 いつもは酒をふってから焼いていましたが、今回は省略しました。
レシピID : 2798819 公開日 : 14/09/16 更新日 : 14/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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みみふぁん
美味しかったです!
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˚✧₊⁎ゆう˚✧₊⁎
お弁当用に☆ガーリックの風味でとても美味しかったです!
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おはな✻
チップ使用で漬け込んでみました★ふわふわ凄く美味しい♡定番決定!
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Aloha☆★
おいし~い!!ガーリックの風味がたまらないですね♪