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キャベツ、鰹節、ネギ、鮭フレーク、パスタ、和山椒、めんつゆ暑い日の昼ご飯にピッタリの春キャベツを使って冷製和風パスタ！
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なす（小）、オクラ、醤油、和風だし（顆粒）、料理酒、水やわらかなナスと、ネバネバ食感が楽しいオクラ。おだしが効いてご飯が進む煮物です♪油も ...
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セロリ(葉っぱ)(芯)、塩、ボイルエビ、スイートチリソース、ナンプラー今年はバテにバテました！ 更新滞り申し訳ありません！ と、言うても まだまだ暑い！ ...
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みりん、酒、ごま油、片栗粉、殻付き海老(バナエイエビ)orむきエビ、レモン汁、えのき ...日本語訳：香味野菜ともやしの海老レモン餡掛け 夏らしくさっぱりとしたものが食いたい ...
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ニラ、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、コチュジャン、豆板醬、ごま油、醤油、みりん ...ピリっと辛い韓国風の冷奴です。暑い季節に向けてニンニクたっぷりでスタミナを付けましょ ...
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お好みの野菜(きゅうり、パプリカ、みょうが、ニンジンなど)、酢(ピクルス液)、水(ピ ...野菜の成分＋お酢の成分で疲労回復！食欲増進！
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緑豆春雨、紫玉葱、キュウリ、ミニトマト、ミョウガ、大葉、新生姜、生唐辛子、パームシュ ...和の香味野菜をたっぷり使ったヘルシーな夏のヤムウンセン。香味野菜とヤムウンセンの相性 ...
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鳥ひき肉、玉ねぎ(半分は荒みじん、半分はスライス)、なす、パプリカ(あれば)、しそ、 ...バジルとナンプラーを使わない和風ガパオ。サラダと一緒に頂きます。青唐辛子やこしょうを ...
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トマト、ズッキーニ、蒸しダコ、シソ、☆トマトジュース(有塩)、☆水、☆ニンニクチュー ...さっぱりとした和風イタリアン素麺です。食欲のない夏でもさらっと美味しく食べられます。
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サワラ、ナス、ししとう、人参、サラダ油、☆西京白味噌、☆酒、☆みりん、☆醤油、☆おろ ...お家で手軽にお魚和食♪ひと晩漬け込むだけでふっくら柔らか☆ナスやシシトウなど、タレの ...
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監修：さかなクン
監修：クックパッド 管理栄養士
