夏 のレシピ
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鶏もも肉、椎茸、人参、ゴマ油、素麺、ネギ、めんつゆ暖かい鶏素麺です。
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鶏ひき肉、片栗粉、レモン汁、鶏がらスープの素、ドライバジル、にんにくチューブ、粗挽き ...全ての材料を混ぜて揚げるだけ! レモン×バジルで暑い季節にぴったりのナゲットです✨ぜ ...
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とびっこ冷凍塩漬け、絹漉し豆腐、胡瓜シンプルだけどとびっこの塩漬けの味のみで夏に美味しい冷や奴です。
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ゆでタコ足、きゅうり、オリーブオイル、レモン汁、レモンペッパー、レッドペパー、ハーブ ...アスリートにとてもおすすめの夏にぴったりの副菜です。食欲増進、ミネラル補給、代謝促進 ...
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サバ、すりおろし生姜、めんつゆ、片栗粉、赤パプリカ、茄子、ピーマン、マヨネーズ、花椒 ...旨辛な花椒がやみつきに サバは下味無くても美味しいです…(笑)
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油、●ベーコン、●玉ねぎ、●1.5cm角切りかぼちゃ、●ゴーヤ、◯塩胡椒、◯1.5c ...ワンパンレシピ
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めかぶ、豆腐、きゅうり、水菜、わかめ、小ネギ、ミョウガ、ポン酢、白いりごま夏に嬉しい、シャキシャキ夏野菜と海藻のねばねばサラダです。
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サバ缶(オイル煮)、玉ねぎ、ピーマン、なす、ミニトマト、カレールウ、水、トマトジュー ...オイル缶がなければ水煮缶を使い、先にオリーブオイルで野菜を炒め、後から水煮缶を汁ごと ...
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オリーブオイル、ニンニク、減塩醤油、オイスターソース、砂糖、黒胡椒、減塩丸鶏がらスー ...【塩分1人前約2.1g】 ガツンと美味しく、夏のそうめんレパートリーの主役になりそう ...
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鶏肉、赤パプリカ、黄パプリカ、オクラ、ナス、カレールー、水、ニンニク、①オイスターソ ...鳥の旨味が染み出たスープと甘みのある野菜のハーモニーで手が止まらない一品です!バケッ ...