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パスタ(1.2mm程度)、カボス、ちくわ、ミョウガ、貝割れ大根、大葉、麺つゆ(2倍濃 ...暑い夏にさっぱりいただける和風の冷製パスタです。健康的でお財布にも優しい一品です。
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青の洞窟スパゲティ 5分用、〇水、〇粗塩、大葉、パプリカ赤、竹輪、白ネギ、ごま油(炒 ...覚え書き
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きゅうり、細いちくわ、大森屋カリカリ梅シソふりかけ切って和えるだけ
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長芋、ちくわ、※すりごま、※白だし、※大葉、※梅干し長芋は生で食べられるので、暑い日は火を使わなくていいですね♪ 夏らしい爽やかな梅風味 ...
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大葉、ズッキーニ、ちくわ、A大葉農家さんがつくった大葉みそ、Aマヨネーズ、A白ゴマ大葉とズッキーニでさっぱり美味しい、疲労回復に◎のレシピです。
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きゅうり、茹でササミ、大葉、ちくわ、切れてるチーズ、めんつゆ(2倍濃縮)低脂質、高タンパクのダイエット飯◎ きゅうりの取れる時期には最高です!
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オクラ、ちくわ、すりごま、青じそドレッシング、塩簡単すぎるけど爽やかで美味しい!あと一品欲しい時に!
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ゴーヤ、大葉(ジュースを作った後のもの)、ちりめんじゃこ、☆砂糖、☆合わせ味噌、☆酒 ...大葉の爽やかさが食欲をそそります。
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乾燥若芽(水で戻す)、竹輪(斜め細切り)、キュウリor白ネギ(細切り)※お好みで、白 ...混ぜるだけの*竹輪&若芽のサラダです。柚子胡椒がアクセントに。中華風でも◎ お子様用 ...
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食パン、ちくわ、大葉、マヨネーズ、とろけるチーズちくわが2本入ってるので、なかなかボリューミーな和風(?)ホットサンドです♪