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CO・OP九州産きくらげ、CO・OP大豆ドライパック、赤ピーマン、ピーマン、鶏むね肉 ...【ヘルシーコープレシピ】缶詰や乾物は栄養の宝庫、ストック品を活用して時短にも！（レシ ...
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盛田屋の大豆麺、豚もも薄切り肉、しいたけ、えのき茸、にんじん、きくらげ、ごま油、◎水 ...酸味と辛味がくせになる酸辣湯を大豆麺でつくりました。たんぱく質も摂れてヘルシーな一品 ...
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大豆の水煮、ししとう、乾燥きくらげ、片栗粉、ごま油、☆九重味醂 下味革命 もろみのチ ...カリッとジュワッとした甘辛な大豆でやめられない止まらない！チリソースで病み付きなおや ...
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ひき肉、醤油とみりん、焼肉のタレなど、大豆麺（生麺）、豆乳、しゃぶしゃぶのタレ（ごま ...手軽にできる豆乳坦々麺です。トッピングは、水菜、ワカメ、豆苗、キクラゲ、青梗菜、レタ ...
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生キクラゲ、水煮大豆、ペースト状の中華だし、水、砂糖、醤油、ごま油和の食材で中華風の味付け 中華だしをめんつゆに変えれば和風の煮物になります。
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豚肉、大豆の水煮、人参、乾燥きくらげ、片栗粉、塩コショウ、醤油、卵、生姜、砂糖、ポン ...まごわやさしい を基本にダイエットにも良い、満腹感満点のヘルシーバーグ。フードプロセ ...
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白キクラゲ 今回業務用スーパー使用、ヨーグルト 今回大豆ヨーグルト美容によい白キクラゲを 美容によいヨーグルトで 簡単 コリコリ♪ レーズンやきな粉 ...
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人参、豚肉、大豆、キクラゲ、ひじき、みりん、、さけ、醤油、砂糖ビタミンDで骨強化☆テレビでキクラゲが良いとやっていたので煮物で毎日摂取。ダイエット ...
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大豆、きくらげ、水、砂糖、塩、しょうゆ、はちみつor水あめ（あれば）、黒酢大豆をきくらげと一緒にして固い目の歯ざわりのある佃煮にしてみました。仕上げに黒酢で甘 ...
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ごぼう、にんじん、大豆缶、きくらげ(生)、バター、だし醤油、みりんごぼうやにんじんはかみごたえあるように乱切りに、しました。
395万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：西邨マユミ
