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さつまいも、大豆水煮、米油、酒、甜菜糖、醤油、みりん、おろし生姜、黒ごま・白ごまあっという間の副菜。同じ分量の調味料で簡単覚えやすいです。
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にんじん(細切り)、ごぼう(ささがき)、ひじき(乾燥)、大豆(水煮)、焼きちくわ(2 ...【東海市公認】 東海市もぐもぐ給食レシピ
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糸こんにゃく(350g)、大豆水煮(トップバリュ195g)、ぶなしめじ、人参、おから ...糖質制限の方へオススメです‼ おからパウダーを加えて作る ごま油で炒めたお惣菜です。 ...
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水煮大豆、乾燥ひじき、人参、ちくわ、しらたき、干ししいたけ、醤油、酒、砂糖、油、しい ...しいたけの風味が効いた心が落ち着く懐かしい味の大豆の五目炒め煮。節分の際に余った大豆 ...
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ひじき(乾燥)、大豆(乾燥)、人参、こんにゃく、椎茸、ごま油、★酒、★みりん、★砂糖 ...和食の副菜です♪
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乾燥ひじき、ベーコン、ピーマン、水煮大豆、粒コーン、A だし、ラカント(砂糖とみりん ...おかずにもお酒のあてにもピッタリです。 食物繊維も豊富でお腹の調子を整えたい時にピッ ...
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水煮大豆、豆苗、油、ノンオイルツナ、砂糖、醤油さっとあと一品。冷めても美味しい!
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ごぼう、にんじん、焼きちくわ、煮大豆(缶詰)、ヒジキ(缶詰)、糸蒟蒻(細めのものがお ...体に良い食材をぎゅっと詰め込んだ五目炒め。大豆とひじきは缶詰を利用するので楽ちん。常 ...
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小松菜、生姜、乾燥大豆ミート、水、胡麻油、昆布つゆ、みりん、醤油、鷹の爪の輪切りお野菜たっぷり! 植物性のおかずで腸活(^○^)
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大豆、豚肉、舞茸、こんにゃく、生姜、大豆の煮汁(なければ水)、だしの素、酒、みりん、 ...暑い時期でも生姜が効いてて食が進みます!