天理市 のレシピ
34品-
米、☆酢、☆砂糖、☆みりん、☆塩、人参、干し椎茸、高野豆腐、●砂糖、●しょうゆ、●酒 ...お寿司は子どもたちの大好きなメニューです。塩控えめで甘めに仕上げています。ひなまつり ...
-
ひじき(乾燥)、大根、きゅうり、人参、ツナ、☆酢、☆砂糖、☆しょうゆ煮ものにするイメージの強いひじきですが、クセのない海藻なのでサラダにしても、とっても ...
-
ベーコン、玉ねぎ、じゃが芋、人参、ダイストマト缶、パセリ(乾燥)、コンソメ、砂糖又は ...トマトの酸味が爽やかなスープです。野菜の栄養たっぷり、風邪予防にもぴったりです。
-
かぼちゃ、鶏ミンチ、玉ねぎ、厚揚げ豆腐、油、★砂糖、★しょうゆ、★酒、★みりん、★だ ...自然の甘みが美味しいかぼちゃは、子どもたちに大人気。ひき肉と厚揚げが入っているので食 ...
-
豚肉薄切り、刻み昆布(乾)、人参、水煮大豆、竹輪、油、★砂糖、★しょうゆ、★だしの素沖縄の郷土料理のひとつで「クーブ=昆布」「イリチー=炒め物」の意味。食物繊維、ミネラ ...
-
卵、ミンチ肉、玉ねぎ、人参、ほうれん草、ひじき(乾燥)、★砂糖、★しょうゆ、★コンソ ...具だくさんで栄養満点のオムレツです。給食ではオーブンで焼き上げますが、ご家庭ではフラ ...
-
牛肉又は豚肉、じゃが芋、玉ねぎ、人参、糸こんにゃく、グリーンピース、油、★砂糖、★し ...肉じゃがは、新玉ねぎ、新じゃがが出回る時期に作ると大変美味しい一品です。甘辛い味は、 ...
-
れんこん、人参、きゅうり、コーン、ひじき(乾燥)、胡麻ドレッシングシャキシャキっと歯ごたえの楽しいサラダ。具だくさんで彩りも良い一品です。
-
高野豆腐、合い挽きミンチ、玉ねぎ、人参、グリーンピース、★だしの素、★しょうゆ、★砂 ...高野豆腐はカルシウムたっぷり、子どもの成長には欠かせない栄養素です。乾物は便利で栄養 ...
-
米、たけのこ(水煮)、鶏もも肉、人参、油揚げ、★しょうゆ、★だしの素(粉末)、★酒、 ...旬の美味しいたけのこを味わう定番メニュー!たけのこの食感が楽しい一品です。