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小あじ、片栗粉、ビニール袋、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、クレイジーソルト、＊カ ...＊ホール缶のカットとまとを使って、さっぱりと青魚を食しませんか＊
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小アジ、塩コショウ、小麦粉、柚子胡椒、白ワイン（または水）、レモン汁、（レモン果汁な ...和風なのにエスカベッシュ(笑)決して『南蛮漬け』ではないデス！ 柚子胡椒とレモンであ ...
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小アジ、オリーブオイル、水、コンソメ、塩・胡椒、ローズマリー、ドライハーブ（ディル・ ...アジの特売がある時にまとめ買いして作っています。 醤油ベースのタレに絡めてどんぶり ...
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小アジ、タマネギ、トマト、ピーマン、にんじん、ロースハム、酢、オリーブオイル、レモン ...小あじは内臓とぜいごを取り除いて下さい。内臓は指でつまんで引っぱると簡単に取り除けま ...
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小あじ、大葉、モツァレラチーズ、*卵、*牛乳、*小麦粉、*パン粉、*パルメザンチーズさっぱり・さくさくあじのフライ★ 小あじを開いたものに大葉とチーズをロールします。衣 ...
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小あじ、タマネギ、赤・黄ピーマン、米酢、しょうゆ、砂糖、鷹の爪、オリーブ油、塩・コシ ...オフ会の参加作品♪殿きのこさんに気に入っていただけて大感激！！頭から食べてカルシュー ...
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小アジ、ハーブソルトor塩、酒、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪保存可能で、オイル丸ごと使えるお洒落な魚レシピ。魚を丸ごと食べてDHAを手軽に摂取！ ...
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小アジ、ブラックペッパー(粗挽き)、酒(白ワイン)、パン粉、ミックスハーブ、オリーブ ...このオーブン焼きだと子供もパクパクたべてくれます。意外にご飯と合います。
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小鯵、小麦粉、溶き卵、パン粉、塩コショウ、揚げ油、にんにく(みじん切り)、オリーブオ ...鯵フライにソースでは無く、トマトソースでイタリア料理風に。
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小あじ、塩、青じそ、薄力粉、卵（Ｌサイズ）、水、パン粉、日清オイリオ キャノーラ油、 ...サクサクに揚げた鰺（アジ）のパン粉焼き。ミディトマトと玉ねぎ、レモン、ＥＸオイル、塩 ...
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
