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白菜、スライスしいたけ(冷凍)、卵(SM)、中華スープの素、お湯または水、オイスター ...低カロリーだけど栄養満点!風邪予防にもなる白菜をスープでいかがですか?(^^)
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ニンジン、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、ベーコン、オリーブオイル、水、コンソメ、トマト ...野菜たっぷりで栄養満点のミネストローネです トマトジュースを使うことで酸味が少なく、 ...
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生姜、ネギ、にんにく、サラダチキン、水、塩、鶏がらスープの素、ブラックペッパー簡単な食材なのにコク深い味わいに☆栄養満点!身体もポカポカします。
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玉ねぎ、キャベツ、トマト缶(紙パック使用)、蜂蜜、大豆水煮、パセリ、塩コショウ胃腸に優しく中からほっかほかのトマトスープはワンパンで出来ちゃいます。是非お試しくだ ...
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ほうれん草、ナス、豆腐、油あげ、味噌、水最近、玉ねぎを食べてないと思い、今 冷蔵庫にあるもので、玉ねぎの代わりに 補えるのは ...
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キムチ、豚バラ肉薄切り、玉ねぎ、絹ごし豆腐、えのき、ごま油、A 水、A 鶏がらスープ ...炒めて煮るだけ♪忙しいときでもすぐ作れて嬉しいキムチスープレシピです^^具だくさんで ...
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もやし、人参、白菜、しいたけ、小松菜、たけのこ、水、ウェイパァー、豚ひき肉、水、ワン ...ボリュームたっぷりで栄養満点のおかずスープが、ウェイパァーで簡単に! ワンタンの皮が ...
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鶏胸肉、大根、人参、豆腐、水、鰹節パック、酒、醬油、長ネギ鶏から出た旨味と、鰹節のダシを合わせた、自慢のスープです♡ 根菜と豆腐で栄養満点◎ ...
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キャベツの千切り、卵、塩麴、水私の幸せスープ。 キャベツと塩麴の甘みを生かした、トロトロ卵の栄養満点スープです。
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カブ中、ねぎ、卵、きざみ昆布、A すりごま、A 顆粒顆粒かつおだし、A 特製め ...栄養満点で胃腸にもやさしいカブを使った簡単スープのご紹介です☆