簡単☆野菜たっぷり包まないワンタンスープ

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Description

ボリュームたっぷりで栄養満点のおかずスープが、ウェイパァーで簡単に!
ワンタンの皮がつるつるとろとろです♪

材料 (3人分)

1/2袋 (100g)
1/2本
200g
1株
5カップ (1000cc)
ウェイパァー
小さじ4 (20g)
1/2カップ (100cc)
20枚程度
塩・こしょう
少々
お好みで

作り方

  1. 1

    人参は長さを半分にして5㎜幅の短冊切りに。白菜は繊維に直角に5㎜幅の細切り

  2. 2

    写真

    しいたけは薄切りにして、小松菜とたけのこは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    1️⃣2️⃣の野菜ともやしを、1000ccの水に入れ、ウェイパァーを加えて中火にかける。

  4. 4

    写真

    白色トレイに入ったままのひき肉に水100ccを注いで、箸でパラパラになるまでよくほぐしたら、煮立った3️⃣に加える。

  5. 5

    ※※※ 水は数回に分けて注いで、端から少しずつほぐしていくとやり易い。

  6. 6

    ※※※塊が残っていた方がお好きな方は、4️⃣は飛ばして、お鍋に加えてから軽くほぐして下さい。

  7. 7

    野菜が柔らかくなるまで煮る。

  8. 8

    写真

    7️⃣の水でワンタンの皮を1枚ずつさっと洗って表面の粉を落とし、ふつふつさせたスープに入れていく。

  9. 9

    ワンタンの皮より一回りほど口の大きいお椀やボウルに、たっぷりの水 (分量外) を入れる。

  10. 10

    写真

    皮が折り曲がらないように広げる。10秒も経つとくっつかなくなるので、具材に混ぜ込んで次を入れる。

  11. 11

    塩・こしょうで調味して、皮が柔らかくなるまで煮たら出来上がり♪
    お好みでお酢を振りかけても。

  12. 12

    写真

    ★★★似た材料で
    『ウェイパァーで簡単☆中華丼』
    ID: 7443237

コツ・ポイント

ワンタンの皮は、表面の粉をよく洗い落としてからスープに入れないと、とろみが付きすぎてどろどろになります。

野菜は全部1度に入れると手間なし!ですが、もやしのしゃきしゃき感が欲しい方は、ワンタンの皮を入れる直前に加えると良いです。

このレシピの生い立ち

ワンタンの皮のとろとろが好きな家族のために、皮だけで楽しめるスープを考えました。

先にひき肉を炒めるとポソポソしてしまって食べにくかったので、後から加えるようにしました。
レシピID : 7510834 公開日 : 23/04/21 更新日 : 24/04/28

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