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水菜、油揚げ、出汁、醤油、味醂、塩安くて大量に消化できる水菜のレシピ
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水菜、大根、油あげ、ごま油、酢、醤油、砂糖、鶏ガラスープシャキシャキ水菜とカリカリに焼いた油揚げのトッピングの食感が楽しい！
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栃尾の油揚げ、キャベツ、水菜、めんつゆ(3倍濃縮)、水、しょうが(チューブ)、かつお ...春キャベツの甘味と、かつお節の香りが美味しいです
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水菜、薄揚げ、ちりめんじゃこ、出汁醤油、砂糖、すり胡麻パリッと焼いた薄揚げが美味しい。
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水菜、油揚げ、しらす、しょうゆ、酢、ごま油カリカリに焼いた油揚げと水菜をしらす入りのタレで和えた一品♪ サラダ代わりにどうぞ！
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水菜、油揚げ、しめじ、しらす、わかめ、水、酒、砂糖、醤油栄養たっぷりの煮浸しです
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油揚げ、水菜、【A】水、【A】白だし・みりん甘いおだしが旨すぎる、お揚げさんと水菜のお浸し♡ 優しい味と作った人の温かな思いが心 ...
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水菜、油揚げ、酒、味醂、醤油、和風だしの素、水シャキシャキ食感の水菜に油揚げの旨みが絡み合います。お酒の友に、ご飯の友に。
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水菜、油揚げ、塩、水（煮汁）、だし（顆粒）（煮汁）、薄口しょう油（煮汁）、酒（煮汁） ...水菜がシャキシャキ！ あっさり味でいくらでもいけます。
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水菜、薄揚げ、☆水、☆粉末だし、☆砂糖、☆醤油、☆酒水菜は９０％が水分なので低カロリー、でもカルシウムや鉄分もびっしり！安くて嬉しい栄養 ...
有名人のレシピ
ズッキーニ、水菜、油揚げ、しょうゆ、ゆずこしょう、ごま油
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
