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豚バラ肉 (入れなくても良い ...弁当のおかずにも。お手軽中華炒め。 豚バラ肉を入れるとメイン料理に。
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水菜、豚肉（薄切りロース）、白だし、水豚肉の旨味をたっぷり吸い込んだ水菜が主役のおかずです。
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しょうゆ、酒、みりん、人参、豚肉（薄切りの方が○）、水菜お好みで生卵付けて食べるとすき焼き風になります(^ ^)おつまみにいかがでしょう！
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【A】白米、【A】さつま芋、【A】サラダ油、【A】塩、【A】黒いりごま、【B】豚小間 ...野菜がたくさんとれる、秋が旬の食材を味わうことができるランチメニュー！ エネルギー6 ...
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豚もも肉薄切り、えのきたけ、水菜、サラダ油、★おろししょうが、★酢、★しょうゆ、★砂 ...✿ヘルスメイト おすすめレシピ✿ 少ない肉でも野菜を巻いて食べ応えアップ！カロリーや ...
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水菜、油揚げ、☆水、☆顆粒出しの素、☆砂糖、☆醤油、☆味醂、七味唐辛子懐かしい母の味。これだけでご飯1膳を軽く食べていました（笑）豚肉を入れたら更にご飯が ...
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豚もも肉しゃぶしゃぶ用、酒、塩、Aタマネギ薄切り、Aゴマ油、Aニンニクすりおろし、A ...冷たくても、温めても美味しい豚肉ナムルに水菜のしゃきしゃき感がたまりません。インスタ ...
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水菜、にんじん、油揚げ、豚こま、★水、★醤油、★みりん、★ほんだし、★しょうがチュー ...シャキシャキ水菜がおいしい◎
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水菜、豚肉、酒、水、塩、柚子胡椒チューブ、ごま油、他にも白ネギとか入れても美味しい簡単に柚子胡椒のきいた大人おかずの出来上がり
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豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用）、大根、水菜、にんじん、しょうが、にんにく、ごま油、水、 ...【1人分栄養量】 エネルギー：223kcal たんぱく質：12.2g 脂質：13.6 ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
