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油揚げ、キャベツ、豚ひき肉、塩胡椒、スライスチーズ、紫蘇、水、ごま油餃子よりヘルシーで糖質オフのボリュームおかず!チーズのうまみと紫蘇で爽やか!お好きな ...
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鶏ひき肉、片栗粉、キャベツ、油揚げ、ピザ用チーズ、水あっさり鶏ひき肉がボリュームおかずに!
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油揚げ(小揚げ)、豚ひき肉、玉ねぎ、エリンギ、キャベツの葉、とろけるスライスチーズ、 ...ボリューム満点なのに糖質1.18gカロリーは103㎉! 節約レシピでダイエット♪
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合い挽き肉、塩コショウ、玉ねぎ、キャベツ、卵、オリーブオイル、モッツァレラチーズ、油 ...ヒルナンデスで紹介されていた油揚げロールキャベツ。自分のメモ用。
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玉ねぎ、キャベツ、人参、椎茸、生姜、豚ひき肉、油揚げ、醤油、チーズ、パン粉、ゴマ油、 ...肉だねを色々な好きな具材を詰めて、具材によってソースも、変えてバリエーション多彩!こ ...
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油揚げ、納豆、ねぎ(みじん切り)、キャベツの千切り、かつお節、固形チーズ、青紫蘇、し ...お酒のアテです チーズ&青紫蘇が特に絶品!
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油揚げ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、コチュジャン、ピザ用チーズなどとろけるチーズ、● ...おつまみにも♡鶏肉の代わりに栄養満点&コスパ良の油揚げを使った節約レシピ。野菜もたっ ...
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油揚げ、豚ひき肉(脂多い物)、玉ねぎ(細微塵)、塩・胡椒、バター、●にんにく(おろし ...パリっとした油揚げの衣に、旨味ある柔らかなメンチ&チーズが美味しい!油揚げで作るフラ ...
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油揚げ、カットキャベツ、とろけるチーズ、カレー粉、マヨネーズ、鯖缶カットキャベツと缶詰の超簡単レシピです
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油揚げ、千切りキャベツ、チーズ、キムチ、ポン酢糖質オフの材料を使って、ヘルシーでお腹一杯になるメニューです。