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皮つき鶏ムネまたはモモ(塩をふり下味つけたら焼く直前に薄く片栗粉まぶす、しお(下味用 ...カットせず揚げ焼きするから簡単。揚げないからヘルシーです
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鶏もも肉、片栗粉、醤油酢水、砂糖(ラカント)、ごま油、小ネギ揚げなくてもパリパリ
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鶏もも肉、サラダ菜、プチトマト、しょうゆ、酒、しょうが、にんにくチューブ、片栗粉、サ ...妊婦さんにオススメの栄養たっぷりのお肉料理です！
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鶏もも肉、◯塩、◯ブラックペッパー、◯にんにく（すりおろし）、片栗粉、サラダ油、長ネ ...揚げていないのでカロリーの気になる方にもオススメの油淋鶏です♡美味しい旨ダレが食欲を ...
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鶏もも肉、醤油、料理酒、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、片栗粉、●にんに ...鶏もも肉から油が出るので、油を使わずに油淋鶏ができます。体重管理中の妊婦さんにおすす ...
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鳥のむね肉、★料理酒、★しょうゆ、片栗粉、油、■ねぎ、■生姜、■しょうゆ、■酢、■砂 ...フライパンで簡単にお家でお店の味を再現◎焼きユーリンチー◎おつまみ、夜ご飯、昼ご飯、 ...
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鳥もも肉、■醤油、■みりん、■酒、■生姜（すりおろし）、■ニンニク（すりおろし）、△ ...鶏肉を揚げない油淋鶏です。
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厚揚げ、◎しょうゆ、◎みりん、長ねぎ、片栗粉、ごま油、＊酢、＊しょうゆ、＊砂糖、＊ご ...★厚揚げが驚くほど美味しくて、油淋鶏はもはや厚揚げが良いのではないかと思うほど絶品で ...
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鶏モモ肉、A 塩、こしょう、酒、長葱の青い部分、片栗粉、長葱みじん切り、酢、醤油、砂 ...テレビで見て作った揚げずに作った油淋鶏ですが鶏肉がジューシーかつ周りはかりっと仕上が ...
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鶏むね肉、塩、酒、キャベツ、人参、しょうゆ、酢、てんさい糖、ごま油、生姜（みじん切り ...あすか0911さん、レポありがとう！ナイアシン、ビタミンK・パントテン酸を含む鶏むね ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
