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ゆでうどん、豚ひき肉、玉子、刻みネギ(九条ねぎなど)、ごま油、○醤油(減塩もOK)、 ...醤油のシンプルな味付が、もちもち麺とひき肉玉子に合います。包丁いらずのソッコーランチ ...
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細うどん、ほうれん草、EXVオリーブオイル、味付け塩コショウ、納豆、付属の辛子とタレ ...納豆月見の焼きうどんだけれど、久しぶりにポパイで。
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ごま油、卵、冷凍うどん（チンしたもの）、ご飯、中華ダシ（半練りタイプ）、塩・こしょう ...ご飯が炒飯に、うどんが焼きうどんに分量的に足らない時、卵炒飯の作り方で作るだけ☆香菜 ...
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ごま油、人参、玉ねぎ、椎茸、キャベツ、豚肉、ゆでうどん、かつおぶし、しょうゆ、みりん ...ソースの味つけよりも、あっさりした味付けになっています♪
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おうどん、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、シメジ、お酒、麺つゆ、おしょう油、ほんだし、サ ...おうどんがあれば、冷蔵庫の中の端材など加えてチャチャっと！
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うどん玉、もやし、卵、パセリ(乾燥)、塩胡椒、ウスターソース、ごま油焼うどんに目玉焼き。最強です。
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冷凍うどん、キャベツ、にんじん、油、ミンチ肉、本つゆ、オイスターソース、卵オイスターソースとつゆが好きなので、よく活用しています。醤油でも美味しいです♪
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ゆでうどん、春キャベツ、豚ひき肉、ピーマン、にんにく（すりおろし）、しょうが（すりお ...ちぎった野菜とひき肉を甘辛く炒め、回鍋肉風の焼きうどんにアレンジ☆
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合い挽きミンチ、半熟卵、うどん、ウェイパー、キムチ、ネギ、塩こしょうキムチで美味しく焼きうどん♪
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うどん、野菜ミックス、豚肉、料理酒、醤油、ほんだし、味の素、卵色々な所で見たレシピなど 我が家の人数に合わせて変更したものです。
有名人のレシピ
冷凍うどん、新玉ねぎ、ベーコンスライス、オリーブ油、グリーンアスパラガス、卵、しょう
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：石川三知（Office LAC-U）
