-
ひじき、いりこ、ささめ(塩昆布)、砂糖、濃口醤油、酢、みりん、鰹節、白ごま、ゴマ油カルシウムたっぷりのひじきと小魚のふりかけ。ご飯がすすむこと間違えなし✨
-
⭐煮干、⭐かつおぶし、⭐青のり、⭐塩、⭐きび砂糖、白ごまミネラル分やカルシウムやビタミンが摂れる我が家の定番ふりかけ
-
いりこ、すりごま(普通の胡麻でも)、海苔、生のひまわりの種(皮がついてないもの）、天 ...全てフードプロセッサー(ミルサー）で回すだけで出来る簡単ふりかけ♪旨味たっぷり
-
粉末いりこ、青のり、ごま、昆布茶、または塩ウチのストック乾物で手作りふりかけ♪ 青のりの香り、いりこと昆布茶の旨味で、これだけ ...
-
煮干し工程１つだけで簡単で美味しい！ふりかけが作れます。思い立ったときに直ぐ作れます！ 忙 ...
-
青菜(今回は行方市産山東菜を使用)、アミの煮干し、ごま油(炒め用)、麺つゆ(3倍濃縮 ...さっと作れて冷蔵庫で３～４日は保存ができるのでご飯はもちろん、日本酒の肴にもおすすめ ...
-
煮干し（塩なし、出来るだけ小さいサイズ）、いわし削り節、A.砂糖（きび糖）、A.醤油 ...カルシウムたっぷり。カリカリして美味しいよ。お弁当のおかずにも ( ^)o(^ )
-
煮干し(頭とはらわた）、花かつお、青のり、塩こんぶ、金ごま、簡単酢、砂糖、めんつゆ、 ...覚書です -
煮干しの頭、半身、あおさ、塩昆布、ごま、砂糖、顆粒だし、塩、みりん、ごま油煮干しの頭で作るふりかけ
-
食べる煮干し、白ごま、青のり、鰹節、塩昆布、醤油、砂糖、ごま油子どもたちと一緒に作れる、体に優しいふりかけを考えました。
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：大黒谷寿恵
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
